高級導游思想總結|高級導游思想總結(精品11篇)

發表時間：2023-04-12

高級導游思想總結(精品11篇)。

? 高級導游思想總結 ?

20多年前剛上班的時候，同事修好一個收音機，錄音機，隨身聽，是一件很佩服、很感興趣的事，就請教人家拜師學習，開始了查書籍找資料。是興趣引導我走上了維修電工之路。剛開始的時候，干起來總是不得法生搬硬套。自己怎么也修不好的東西，師傅們卻有辦法，也看不出問題，急也沒用，只好聽師傅的踏實干活。后來才明白：道理得長期悟，不是一下子就看明白，想明白的。

94年參與制作了自動焊機試驗臺，作為維修試驗自動焊機電子電路板，才知道制作要考慮很多的問題和因素。

99年自行設計提方案，完成了預處理線紅外線烘干加熱器電源電纜連接改造，加大了電纜橋架與加熱器的間距，采用直通式接線方式，解決了電纜受熱老化快，連接點易燒毀的難題，獲得QC成果二等獎。

20xx年鋼材預處理線噴漆室，經常亂噴漆，造成油漆、稀料被大量浪費，雖經多次修理效果不好。由于噴漆部分牽涉很多因素，液壓驅動、鏈條傳動、電控氣、氣控噴槍，并有高壓漆、光電轉換檢測開關參與工作。結合多年維修經驗和仔細排查，發現鏈條傳動的缺點和應對辦法和調節方式，解決了這一難題。《預處理噴漆部分統調辦法》獲QC成果一等獎。

20xx年下料車間10T橋吊，由于主滑線高低起伏，滑塊卡死、脫落造成短路停電故障。和技師盧海明一起設計完成可浮動滑塊，從根本上堅決了這一難題。

20xx年下料車間20T橋吊450w三只一組電磁抱閘線圈，經常燒毀，費時費力，費用高。與技師盧海明一起設計完成拆除電磁抱閘，自行加裝液壓推力器來取代，降低了故障率，運行可靠，節約了大量備件費用。

20xx年以來專門負責設備復雜性強，技術難度高的兩條預處理線、一條開卷線的維修工作。

20xx年5月份完成了預處理線繼電控制升級為plc控制的改造工作，故障率降低了，生產效率提高；同時增加了光電模擬板，實現了對各部件的.實時監控，極大地縮短了維修時間、降低了維修費用；采用手動、自動兼顧的控制方式，給生產和維修工作帶來了極大的便捷。20xx年4月又對預處理新線完成由分散控制改造為集中控制，特別是對輸送輥道進行統調，保證輥道各段可實現可調、同一速度工作。使設備降低了故障率，提高工作效率，生產暢通進行。

十多年從事維修電工工作以來，經過自己努力工作，不斷學習，積累了一些技能和知識，憑著自己的能力，解決了一些生產中的技術難題和故障。受到了領導和同事的好評，給了不少榮譽，是對我的極大的鼓勵和促進。同時感謝領導和同事的指導和幫助，給我提供了發揮自己一技之長的平臺和機會，成為一個為社會承認的、有用的人。相信我會努力的，認真做人、做事。

存在的問題是，倍感知識和技能的不足越來越明顯，對工作成為了最大的阻礙。今后要注重加強學習本專業知識和技能，不學習就要被淘汰，這是客觀現實。

? 高級導游思想總結 ?

第一，趨勢很重要，如果入市炒了半天連股市最基本的牛熊都分不清，那無論什么理論再怎么高明，最終都免不了賠錢的下場

第二，謹慎，保住本金是第一重要的事情，從100萬跌倒50萬只需要虧損百分之五十，但是要從50萬重新賺回到100萬卻要盈利百分之百。無論如何要保住本金，哪怕失去再好的盈利機會。以生存為第一原則，當其他原則與他沖突的時候，拋棄一切其他原則。

第三，切記貪念，無論炒什么股票，都需要設置一條動態止損線，一旦股價跌破動態止損線，也就是跌出了你的承受底線，立即認賠離場，毫不猶豫!無論后市看起來有多么大的機會反彈。設置動態止損線可以有效地在牛熊轉換的時候逃出股市，保住剩下的盈利。

第四，無論投資股票，還是基金，切記不聞不問，你必須對自己的投資負責，你可以不時時關注，但是不可以放任不管

第五，當熊市不斷下跌，似乎要從熊市轉到牛市，重新整頓的時候，可以試著買一點指數基金，但是不要買太多，之所以不要買太多，是因為股市可能還沒有到底，而且說不定他可能根本就沒有底，進入籌碼太大可能會損失慘重;之所以選擇指數基金，是因為在市場還沒有充分恢復的時候，大盤可能會漸漸回轉，但是個股的分化比較嚴重，很難在眾多股票當中選擇適合投資的股票，那個時候，投資整個大盤是比較明智的選擇(這就是為什么20xx年投資基金的人多，20xx年投資股票的人多)，當股市漸漸恢復，可以適當的加碼，前提是看清楚大方向，看清楚趨勢，趨勢在逐漸上漲的時候可以這么做，如果你沒有足夠的實力，不要試著在跑贏大盤，跟著大盤走是很明智的選擇，當股市恢復的差不多了，開始出現牛市的大漲之后，可以把重心從指數基金上移到個股上，因為到那個時候，整個市場非?？駸?，個股一般的表現會比大盤更好，因而投資個股的收益會比大盤好。但是越是在牛市的后期，越是出現瘋牛漲勢的時候，越要記住第三條原則，設置動態止損線，一旦股價跌破動態止損線，立即認賠離場。不要不舍的那一點點小利益，因為那一點小的損失，可能才僅僅是剛剛開始，后面的大跌說不定正等著你。只有果斷離場，才有可能避開真正最后的熊市大跌的到來。

第六，在資金小階段，不要總是想著分散投資，本金才一點，分散投資沒有太大的意義，不如把精力花在研究一直比較優質的股票上，這樣了解的更多，堅持持有，賺的幾率更大。

許多朋友經常問我某個股應如何操作?大盤會怎樣?等等。要逐一解答有時真是麻煩?，F在將自己炒股心得總結如下，希望能對閱者有所啟發:

一、選股不如選時說的是要選擇大底部大環境滿倉進場(如同去年)，幾年難得一遇，熊市末期或牛市初期，這是時。

二、選對股，抱牢他，爭取利潤最大化。說的是牛市初中期，不要盲目換股，朝秦暮楚，不操作是最好的操作。免得一割就漲，一追就套，有時騎牛找牛，無緣于大機會。

三、即使是抱股，也不是完全不操作，應該不放棄可做的波段，以不斷降低成本。如同530的調整，必須要出來，然后回補。我經常講中長線思路選股，短線介入波段操作，高拋低吸降成本就是這個意思。

四、牛市末期，要追漲殺跌，趨強避弱，回避風險?，F在正值牛市末期，一定要回避一些高價位的藍籌股、暴炒了的個股。也就是說:你的個股最近如漲得太急，幾個板后一定要出局，改換初漲股、剛啟動拉升的個股?？纯慈f科、泰達將如何陰跌吧，這就是例子?；久婧?，前期滯漲的就不要急于動，不是短線高手不要盲目操作，耐心等他主升浪過了再出。追漲殺跌，趨強避弱說的是要跟隨熱點、焦點，抓住龍頭，注意熱點切換，超前思考提前發現熱點，這都是短線要訣。何為龍頭?漲得多，漲得久，板得早，開板次數少，調整空間小的是也。牛市末期和牛市初期大盤處于較大震幅狀態。我曾經寫過一篇文章:大震蕩產生大機會。大震蕩產生大機會有兩種:波段機會和換股機會。主力沒出的波段，主力將出的換股。判斷主力是否將出，根據移動籌碼分析，一目了然。短線的要求:靜如處女，動如脫兔，技術全面，準確性高，進場果斷，持股堅定，出局利索。靜是空倉等待時機，動是快速、重倉狙擊突破初漲個股。技術全面，要學會技術分析，如K線形態、量價關系、技術指標分析……最重要的是變化。是否靜時需要到空倉，這個就看個人習慣和資金量大小了。靜，其實還有層意思是不能參加調整;動，其實還有層意思是不能放過攻擊。對短線高手來說，時間就是金錢，效率就是生命。還有一句話:新手看價，老手看量，高手看勢;漲時重勢，跌時重質?？梢妼厔菖袛嗪蔚戎匾嘧C無質地可言，純粹技術分析，全靠看勢看量，是短線最高境界。有些人喜歡打探消息，其實消息是不對稱的，所以在盤面上會提前反映，因主力先知，高手就在和走勢中發覺得到。短線還有一個規律:漲得急，漲不久;跌得急，不急賣，這個道理和如何上去的就將如何下來，如何下來的將如何上去的理論是一致的(權證另當別論)

五:牛市結束，熊市出現，或遇大的特別是政策性的利空，第一時間應該離場，耐住寂寞，直到下一個大機會，大盤如此，個股也如此。前面提到的不久前被暴炒了的個股，因價格嚴重高于價值，透支了許多業績和題材，出貨是主力的主要任務，無疑將牛轉熊，多翻空，那么就要堅決回避，不管圖形如何漂亮，也決不能接最后一棒。

六:不明朗市不入，不懂的就不參與。這點主要是說，要回避參與一些走勢怪異、消息撲朔迷離的妖股仙股。不明朗市不入，還有層意思是，在相對高位橫盤很久的個股，必須要等走勢明朗后再介入，情愿花貴一些的價格買進，因為橫盤說明多空平衡，一旦打破，就是一邊倒的局面，大漲或大跌:橫有多長豎有多高，說的是大漲;久盤必跌，說的是大跌。遇到這樣的情況，必須靜觀其變，捂住錢袋，切不可貪圖便宜提早介入。

七:盡量順應主力思路，決定如何操作。股價出在什么位置，要換位思考主力會怎樣?散戶該怎樣?這也就是博弈。要反向操作，人棄我取，人取我棄;要在別人貪婪時恐懼，在別人恐懼時貪婪;這樣才會先知先覺。股票就是多空博弈，所以造成了壓力、支撐的辨證關系。突破強壓力，強壓力變大支撐;突破大支撐，大支撐成強壓力。這一點，炒股之人，不可不知。

價量關系和股價的波動節奏是股市分析之源，一切的其他分析都是對這種分析的印證和細化。脫離了了價量關系和波動節奏的分析，比如說常見的基本面分析、技術分析、題材分析都會產生脫離實際的心理誤區。因此，比較有經驗的股市操盤手在進行機會分析的時候，都是先在價量關系和股價的波動節奏上先用足功夫，然后再在基本面和題材面上尋找原因，在技術上去考慮實戰細節。當然對交易規則和融資規則的熟悉更是必不可少的，其實對交易規則和融資規則的熟悉是非常重要的，但是這點是絕大多數投資者所忽視的。除此之外，重要機構的交易習慣也是需要了解清楚的，比如說證券投資基金的決策權和操作權的分離以及不同的基金的風格習慣，還有上市公司大股東對待股價的態度。這一切構成了市場指數和個股的波動節奏，其中有可操作性的投機空間。

從技術層面上，成交量是最重要的，特別是大盤，只有保持一定的成交量，大盤才存在著系統性機會;一個成交量沒有達到必要程度的市場，是一個無效市場，除非對投資者對于分紅已經處于非常滿意的情況。因此，投資者決定倉位的原則依據就是大盤的成交量多少，成交量越大，持股倉位可以越重，成交量低于一定的程度就應該空倉休息。選擇個股的原則應該根據市場題材、籌碼的集中度和持倉機構的意愿。選擇時機則是用均線系統，特別是生命均線系統來決定。在這些因素都滿足之后，還需要用MACD、pSY、融資規則等目的性很強的指標對實戰操作方案進行細節性處理。最后，好需注意，證券市場是由幾千萬人的買賣行為構成的，我們要有對時刻可能變化的市場有不同方向的準備和應對。術分析、題材分析都會產生脫離實際的心理誤區。

因此，比較有經驗的股市操盤手在進行機會分析的時候，都是先在價量關系和股價的從技術層面上，成交量是最重要的，特別是大盤，只有保持一定的成交量，大盤才存在著系統性機會;一個成交量沒有達到必要程度的市場，是一個無效市場，除非對投資者對于分紅已經處于非常滿意的情況。因此，投資者決定倉位的原則依據是大盤的成交量多少，成交量越大，持股倉位可以越重，成交量低于一定的程度就應該空倉休息。選擇個股的原則應該根據市場題材、籌碼的集中度和持倉機構的意愿。選擇時機則是用均線系統，特別是生命均線系統來決定。在這些因素都滿足之后，還需要用MACD、pSY、融資規則等目的性很強的指標對實戰操作方案進行細節性處理。

最后，好需注意，證券市場是由幾千萬人的買賣行為構成的，我們要有對時刻可能變化的市場有不同方向的準備和應對。波動節奏上先用足功夫，然后在基本面和題材面上尋找原因，在技術上去考慮實戰細節。當然對交易規則和融資規則的熟悉更是必不可少的，其實對交易規則和融資規則的熟悉是非常重要的，但是這點是絕大多數投資者所忽視的。

除此之外，重要機構的交易習慣也是需要了解清楚的，比如說證券投資基金的決策權和操作權的分離以及不同的基金的風格習慣，還有上市公司大股東對待股價的態度。這一切構成了市場指數和個股的波動節奏，其中有可操從技術層面上，成交量是最重要的，特別是大盤，只有保持定的成交量，大盤才存在著系統性機會;一個成交量沒有達到必要程度的市場，是一個無效市場，除非對投資者對于分紅已經處于非常滿意的情況。因此，投資者決定倉位的原則依據就是大盤的成交量多少，成交量越大，持股倉位可以越重，成交量低于一定的程度就應該空倉休息。選擇個股的原則應該根據市場題材、籌碼的集中度和持倉機構的意愿。選擇時機則是用均線系統，特別是生命均線系統來決定。在這些因素都滿足之后，還需要用MACD、pSY、融資規則等目的性很強的指標對實戰操作方案進行細節性處理。最后，好需注意，證券市場是由幾千萬人的買賣行為構成的，我們要有對時刻可能變化的市場有不同方向的準備和應對。作性的投機空間。

? 高級導游思想總結 ?

一、

導游部試用期已經結束，回想起這段時間的經歷，我深感時間的寶貴與短暫。通過試用期的錘煉與培訓，我在思想上得到了極大的成長與提升。下面，我將詳細具體、生動地總結試用期思想收獲。

二、積極主動的工作態度

在試用期中，我深刻體會到了積極主動的重要性。作為一名導游，我們需要面對各類游客，包括有特殊需求的游客、有不同文化背景的游客等。在工作中，我要始終保持積極的工作態度，主動熱情地解答游客的問題，提供最好的服務。

在實際工作中，我積極與游客互動，幫助他們解決各種問題，并以微笑和友善的方式對待每個游客。當有游客對我們提出意見或投訴時，我不計較個人情緒，而是耐心聆聽、及時解決問題，并向同事和領導請教，提升自己的服務水平。

三、全面專業的知識儲備

導游是一個要求綜合素質和專業素養都非常高的職業。在試用期中，我切實感受到了知識儲備的重要性。只有擁有全面的專業知識，才能給游客提供準確、詳細的信息。

在試用期中，我通過自學和請教同事，不斷學習各類知識。不僅要了解各個景點的歷史、背景和文化，還要熟悉旅游線路，了解相關法律法規及應急處理方法。通過不斷地學習，我提升了自己的專業素養和知識水平，這將有助于我更好地開展工作。

四、團隊合作的意識與能力

導游部是一個需要團隊合作的部門，而試用期正是鍛煉我們團隊合作意識與能力的機會。在試用期中，我始終保持與同事的良好關系，互相幫助、互相學習。

通過與同事的合作，我深刻體會到只有團結一心，相互支持，才能做好工作。我時刻保持團隊合作的意識，積極與同事溝通，遇到問題及時請教他人，并盡可能幫助他人。在團隊合作中，我學到了很多，也提高了自己的工作效率。

五、總結與展望

試用期是我成長的階段，我明白在今后的工作中要始終保持積極主動的態度，做好知識儲備，注重團隊合作。同時，我也意識到自己的不足，比如口語表達能力有待提升，需要進一步提升自己的服務水平。

在今后的工作中，我將繼續努力學習和提升自己，不斷完善自己的專業知識，發展個人的綜合素質，提高自己的團隊合作能力。相信只要我堅持不懈，不斷改進，就能在導游部這個大家庭中實現自己的職業價值，為旅游事業做出更大貢獻。

以上是我對導游部試用期思想總結的詳細具體、生動的描述。通過試用期的錘煉與培訓，我收獲了積極主動的工作態度、全面專業的知識儲備和團隊合作的意識與能力。這些收獲將成為我職業發展的寶貴財富，我將繼續努力提升自己，為導游部的發展做出更大貢獻。

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近年來，多媒體技術迅速興起，并逐漸進入課堂得到廣泛的使用，它以圖文并茂，聲像俱佳、動靜皆宜的表現形式，以跨越時空的非凡的表現力，大大增強學生對抽象事物與過程的理解與感受，從而將課堂教學引入全新的境界。它不僅優化了課堂教學，調動了學生的積極性更有助于學生對知識的理解與掌握，并能使教師更好的把握反饋信息，從而取得良好的教學效果。在本次活動中，上課的老師都用到了多媒體課件。無論是導入新課，新知識的學習，還是鞏固練習等都采用多媒體課件形式貫穿于整個課堂，環環相扣，真真實實地輔助了整節課的教學。

這次聽課豐富了我的教學經驗和教學方法，給我的教學工作帶來了很大的幫助。我也反思到我的教學中存在很多的不足。我希望進修學校以后能多組織這樣的聽課活動，聽課是教師成長的一條捷徑，我會珍惜每一次聽課的機會，向優秀教師學習，努力提高自身的素質，不斷地提高教育、教學水平。

3月19、20號，我有幸參加了在桂林舉辦的“全國名師課堂展示暨廣西小學數學特色教學研討會”。會議的研討主題是:新課程理念下的概念數學。這次聽課會議讓我受益匪淺，首先使我對數學概念有了更明確的了解。小學數學中有很多概念，它們是相互聯系著的，根據小學生的接受能力，表現形式各不相同，主要是定義式和描述式。它們呈現出兩大特點:一是數學概念的直觀性;二是數學概念的階段性。在整個小學階段，由于數學概念的抽象性與學生思維的形象性的矛盾，大部分概念沒有下嚴格的定義;而是從學生所了解的實際事例或已有的知識經驗出發，盡可能通過直觀的具體形象，幫助學生認識概念的本質屬性。數學概念的教學一般分為三個階段:1、引入概念，使學生感知概念，形成表象;2、通過分析、抽象和概括，使學生理解和明確概念;3、通過例題、習題使學生鞏固和應用概念。其中張齊華老師從哲學和認知心理學的角度剖析了什么是概念?什么是數學概念?給我們講授了數學概念的組成及獲得方式，演講精彩生動。

再者，在這兩天還聽了四位名師的課和專題講座，感受真是與眾不同，印象最深的是全國特級教師徐長青老師講的《重復》一課，整個課堂就是在玩中學習，讓復雜變得簡單，讓枯燥的數學變得奇樂無窮。聽完后感覺是一種享受!徐老師更像是一位相聲演員。真的為徐老師那扎實的教學功底，幽默詼諧的教學語言、精湛的教學技藝和靈活的教學方法而深深的折服!徐老師在課堂上的一個眼神、一個手勢、一個動作，都充滿著啟發與挑戰，將數學思想融于課堂之中。不僅使學生感受到數學的魅力，同時也使聽課的教師們感受到:原來數學課還可以這樣上!回想起來:原來每一個看似隨意的環節，其實都是徐老師刻意的設計，真可謂是“隨意中的刻意”!

? 高級導游思想總結 ?

我一直認為，一個人對股市的研究無論如何都只能是其中的一部分內容。股市知識的廣泛，從十個人就有十種操作方法就可見一斑。就股市獲利而言，方法細分下來多如牛毛。雖然可以歸納為基本的幾種方法，但由于每個人的理解不同，體驗不同，最后選擇的股票也會不同。甲買入一只股票并賺錢的時候，乙可能不以為然或者視而不見;反過來乙開始行動的時候，甲卻認為市場沒有真正的機會。這也說明市場機會無數，而每個人只能把握自己能把握的一部分。在這個過程中也會有重合的現象，就是說用不同的分析方法卻選擇了同一只股票，甚至在同一時間。

我想說的是每一種正確的方法都可以賺錢，它們之間沒有矛盾，雖然他們可能是完全不同的方法。就我個人而言，我是使用的技術分析，對基本分析可以說不太了解。但我并不會認為基本分析無用或者批判基本分析。對基本分析的文章，我只能說因為自己不了解，所以沒有發言權。相反，我很希望自己能深入研究掌握基本分析。就技術分析而言，我對波浪、周期及指標分析也是沒有深入研究，但這不是因為排斥它們，我不會說波浪無用，指標無用之類的話。它們的存在就已經說明了一切。

所有不同的分析方法，就好像不同的武器一樣，每一種武器對防身和殺敵而言都是有用的。對我而言，我只能緊握已經被自己證明了的武器，走在股市的“無間道”上。

其實，多一種武器就多一分安全和機會，但是一個人的精力有限，不可能掌握所有的方法。如果我勤奮一點，也許可以再多掌握一種方法，那樣獲利的機會就更多。但是我已經知足了，或者的確是精力有限，畢竟，股市不是全部。而真正掌握一種方法(不是理論)不是簡單的事情。

我相信每個有一定經驗的人都有自己覺得必漲的股票狀態(這里用狀態這個詞是想適用每種分析方法)，這種完美的狀態可能出現的次數很少，但很可靠。而每個人心中的這種完美股票狀態是不同的，這也說明了機會的多樣性。

我曾經說過:高手之間的交流從某種角度而言是很難的。因為他們都有自己堅信的一套方法，即使是同樣的分析方法，兩個人都會因為各自不同的經歷而有不同的理解。誰要說服誰都很難，因為你要說服的是他的理解，是他多年的浸淫。

我把自己定義為能在股市賺錢的人。在我眼里，真正的高手是對股市掌握很多的人，而那是靠持續的努力和鉆研外加一點天分得來的。當然，這也會必然給他帶來更多的收益，因為那是對知識真正的掌握，不是股評家似的了解。日本圍棋九段藤澤秀行在自己對圍棋的掌握有多少時說，以十為全部的話，我大概掌握了四或五吧。藤澤是高手。

在前面的言語中，已經包含了如何在股市真正獲利的一些道理。那就是股票操作和所有其他行業一樣，一分耕耘一分收獲，多一點研究多一點機會。不要說自己已經研究了，為什么還是虧錢?我問你:假如你下了三年棋，而且每天都研究，你覺得你就懂了嗎?你就能不停地贏棋了嗎?假如你踢了三年球，你就可以進國家隊了嗎?你就可以打敗韓國、日本、甚至巴西隊了嗎?假如你做了三年生意，你就掌握了生意之道了嗎?你就覺得可以不停地賺錢了嗎?沒有成功只能說明自己努力不夠，或者，就不應該進入股市。

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時光如梭，一年又轉瞬而逝，年年這個時候，在單位總忙著寫年終總結，今年的年終，不必再去書寫工作上的總結，反而有想法和時間，去做往年在腦海中略微會思考的個人經歷和思想的總結。

20年對于個人是重要的一年，做了人生應該是的最后一次工作道路上的抉擇；跑了已過去的半生以來最遠的路；經歷了離開家人和朋友最長的時間；耐過了一次最長的獨處。..。..

經歷帶來思考，思考帶來感悟，感悟帶來行動，行動帶來結果，結果帶來幸福！

關于工作。常想，我想做什么和我該做什么？這也是一個人成功或者能否在工作上得到認可的`基礎，而這個的基礎是對自己的認識。想做什么，往往不能做，有機遇的限制，有條件的限制，有你自己個性堅持的限制，有你人生規劃的限制，但你不能想做什么的時候，最好知道你該做什么，該怎么做，如果該做什么都不知道，你更不能想做什么就做什么，那樣你就會更后悔！

關于家庭。離開了家，才知道什么叫思念和掛牽，在家的時候可能想她的錯、她的不好的時候多，嫌她煩，離開家的時候，總想她（包括倆）的好，甚至有思念嘮叨的想念，想和別人說起家，說出的都是一種神采和自豪。定時的電話成了習慣，而不像在家，不回家打個電話也嫌多余，想她們在家的難，想她們在家的晚飯和冷暖。

關于朋友。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友。離開大群大群的朋友，才知道，雖可有新交，但更思故交，常常會整夜的做夢，夢見的朋友排著隊，一會這個喊你，一會哪個叫你，一夜會醒好幾次，醒了才知，哦，我是想你們了啊，日有所思，夜有所夢，忙時日雖未思，但自己的潛意識里在想念。知道了思念，對于新朋友的交往，就更加的真誠和坦誠，即使自己委屈也不愿別人受到傷害，更加沒有了不單純的雜念和功利。對于以往的朋友，想起時想的多的是，有哪些地方自己做的不好，是否傷過對方，是否有機會去彌補。人說四十而不惑，但總覺得有時有些突然更細膩，細膩的有點不男人，沒有了拿得起放得下的勇氣。

關于金錢。雖經常缺錢，也衣食無憂，雖也本著待遇跳槽，但更多時把錢看成一種衍生物，只是一種標志，而非最終目標。為了一個目標的實現，往往要犧牲更多，但更加認為，你知道了你想干什么，能干什么，該干什么，處理好和家庭、朋友的關系，它自然會來，雖未必很多，但一定更有意義！

? 高級導游思想總結 ?

xx，就讀xx學院機電系，男，中共預備黨員，曾擔任班學習委員，主席團助理?，F任機電系學生會主席兼機電系團總支第一屆委員會委員。本人在各方面嚴格要求自己，勤奮學習，努力上進，作為一名學生干部，我能按時按質地完成每一次工作，并努力學習科學文化知識，不斷提高自己的能力，為以后能更好地服務社會打下基礎。以下是本人在思想、學習、工作、等方面的具體情況：

在思想上，要求進步。并積極向黨組織靠攏，主動學習鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，堅決擁護黨的路線、方針、政策，積極參加社會和學校組織的各種有益的活動。在政治理論的學習上，慎于思考，不斷的提高自身的思想認識，通過各方面的綜合學習，努力讓自己從思想上更邁上一步，在廣大青年中發揮模仿帶頭作用，發展自己的優勢，施展自己的才能，并增強自己作為共青團的光榮感、責任感和使命感。

在學習上，有明確的學習態度和目標。有自己獨特的學習方法，并通過勤奮刻苦的學習，取得良好的效果，2007–2008學年的綜合測評專業排名第一，榮獲“肇英獎學金”、“國家勵志獎學金”。我從都不會出現遲到、缺課、早退等情況。在刻苦學習的同時，亦十分注重課外知識的學習和課外學術科技活動的開展。現正從師范專業的角度上去鉆研相關的學科，讓我從中收獲了不少。

在工作上，本人有較強的組織和管理能力。責任心強、踏實肯干、具有奉獻精神。自從我成為一名學生干部以來，工作認真負責，始終都以“服務同學”作為出發點。工作積極主動、認真負責完成學院下達的各種任務，也積極地開展其他各種活動。也積極參加各種志愿活動，曾獲“優秀學生干部”、“三下鄉積極分子”“學習標兵”、等多項稱號。在工作期間，認真負責的態度，刻苦奮斗、吃苦耐勞的精神都得到各領導的肯定和表揚。在學生會中，本人積極發揮模范帶頭作用，得到了老師和同學的一致好評。

在生活上，有良好的群眾基礎，待人真誠、樂于助人。生活簡樸、遵紀守法、廉潔自律。講究個人衛生，有良好的生活習慣。有自我的批評精神。同時我也經常幫助一些生活需要幫助的同學，課余時間積極參加各種體育活動，爭當做一名全面發展的優秀大學生。

當然，我在一些方面還存在著一定的不足。學習成績仍有待提高，工作過程中有時顯得過于嚴肅，在一些具體環節的工作方法還有待改進。在今后的思想、學習、生活、工作中我將繼續保持自己的優點，不斷改正自己的缺點，努力提高各方面的素質，做一個現代社會主義建設優秀的工作者。

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一、實習目的

在完成旅游管理專業課程知識的學習后，為了培養我們的理論聯系實際能力，提高綜合素質，適應現代旅游業對旅游從業人員的要求，學院設計了此次實習。通過本次調查實習，可以滿足旅游管理專業實踐性強、操作性強、社會適應能力要求高的專業特點，全面提高我們的綜合素質。本次實習通過了解目地地的旅游資源情況、旅游業發展情況、購物體系設置、景區景點規劃布局、飯店運營情況、餐館服務設施配套體系設置等情況的調查，充分了解和掌握旅游業以及酒店等服務行業的現狀以及發展前景，旅游管理專業學生面臨的就業情況，旅游業、酒店從業人員素質能力要求等。

二、實習行程安排

20xx年7月6日早晨6點在蘇州科技學院老校區門口乘坐大巴出發去南通，歷經2小時，在南通參觀了七戰七捷紀念館以及海安博物館。參觀完畢后，驅車前往連云港，大約2小時，并參觀了東海水晶城和連云港部分海域。晚上住宿在連云港千芮商務酒店。

7月7日早餐完畢后，大約8點半左右，集合去參觀花果山。小組分開行動，3小時后花果山門口集合，本人所在的無敵4s隊爬到了水簾洞后坐纜車返回。隨后，驅車前往青島，途中在鹽城射陽服務區休整自由吃午飯。下午約5點到達青島，住在云南路附近的君立園賓館。

7月8日8點半集合，參觀嶗山，整個過程6個小時左右。

7月9日，全天自由活動時間。我們無敵4s隊參觀了八大關，在第二海濱浴場游泳一個多小時，參觀了青島大學，然后去了青島市中心。

7月10日，早晨7點集合返回蘇州，中午在東臺聚餐，一路歡歌笑語。

三、調查實習內容

（1）了解景區旅游資源的基本概況和特色；

（2）了解景區開發狀況與總體設計思路，考察旅游產品的設計及旅游線路的組織情況，調查旅游服務設施及基礎設施的布局與使用情況；

（3）與景區管理人員進行訪談了解景區的運營狀況及未來的發展思路，總結其成功之處及存在的不足。

（4）了解一個地區的位置、性質功能、行政區劃、人口面積、經濟文化、主要旅游景點及其特色、風味飲食和名店街坊等等。

（5）模擬導游員講解以及學習和增強帶團過程中所必備的技能和知識，提高實戰能力，為以后從業做好充分準備。

四、正文部分

1、旅游資源以及景區方面

旅游資源是旅游活動的客體，是一個目的地能夠吸引游客來訪的本源，因此也是目的地旅游業賴以生存和發展的根本基礎。因此，旅游資源可以說是一種旅游吸引因素。

（1）連云港旅游資源

“神奇浪漫之都”——連云港，是中國首批xx個沿海對外開放城市之一、是舉世矚目的新亞歐大陸橋東方橋頭堡、是中國水晶之都和中國十大安靜城市、49個重點旅游城市之一，風景名勝眾多，歷史文化濃厚。

花果山風景區：花果山風景區是國家級重點風景名勝區。景區面積12、8平方公里，規劃面積110平方公里，層巒疊嶂136峰，其中花果山玉女峰是江蘇省最高峰，海拔625、3米?；ü揭怨诺涿段饔斡洝匪枋龅摹皩O大圣老家”而著稱于世，名聞海內外。它豐富的人文景觀和秀美的自然景觀令游客贊嘆不已。山中古樹參天，名勝古跡眾多，歷代文人墨客的足跡遍布山中。主要景點136處，與《西游記》密切相關的景點很多：孫悟空出生地——媧遺石、惟妙惟肖的猴石、八戒石、沙僧石、栩栩如生的唐僧崖，以及七十二洞、定海神針、仙硯、拐杖柏、曬經石、團圓宮等，特別是水簾洞更是名聞遐邇。以三元宮為中心的古建筑群發跡于唐、重建于宋、敕賜于明、興盛于清，是歷史上著名的香火盛地，極具文史價值的郁林觀石刻和建于北宋的阿育王塔，還有屏竹禪院、義僧亭、茶庵、九龍橋等都是著名的名勝古跡。近幾年來緊緊圍繞《西游記》主題，對景區進行開發建設，又增加了怪石園、墨香小徑、大圣佛、多寶佛塔、瑤池、猴苑、鹿苑、神路、天下第一巨字“神”字、仙人湖等都是獨具匠心的成功之作。花果山植被豐富，景色秀麗，一年四季皆有特色。全國四大觀賞明竹之一“金鑲玉竹”，名茶“云霧茶”和獼猴桃、人參果、銀杏、板栗等都是花果山的特產，近兩年景區管理處加大綠化美化力度，花果山將是“四季好花常開、八節鮮果不絕”的人間仙境。花果山景區交通便利，環境整潔衛生，基礎設施完善，景區管理規范有序，創“優美環境、優良秩序、優良服務”的活動保證游客得到更好的文明服務?；ü斤L景區先后榮獲江蘇省“文明風景區”和“優秀旅游區示范點”稱號，20xx年被評定為國家aaaa級旅游區，同年被評為全國文明風景區旅游區示范點?；?/p>

果山風景區目前年接待游客量150余萬人次，是周邊省、市地區的旅游熱點，是國內外知名的旅游勝地。

（2）青島旅游資源嶗山：嶗山，古代又曾稱牢山、勞山、鰲山等，史書各有解釋，說法不一。它是山東半島的主要山脈，嶗山的主峰名為“巨峰”，又稱“嶗頂”，海拔1132、7米，是我國海岸線第一高峰，有著海上“第一名山”之稱。它聳立在黃海之濱，高大雄偉。當地有一句古語說：“泰山雖云高，不如東海嶗。海拔而立，山海相連，雄山險峽，水秀云奇，山光海色，正是嶗山風景的特色。在全國的名山中，唯有嶗山是在海邊拔地崛起的。繞嶗山的海岸線長達87公里，沿海大小島嶼18個，構成了嶗山的海上奇觀。當你漫步在嶗山的青石板小路上，一邊是碧海連天，驚濤拍岸；另一邊是青松怪石，郁郁蔥蔥，你會感到心胸開闊，氣舒神爽。因此，古時有人稱嶗山“神仙之宅，靈異之府?！眰髡f秦始皇、漢武帝都曾來此求仙，這些活動，給嶗山涂上一層神秘的色彩。嶗山是我國著名的道教名山，過去最盛時，有“九宮八觀七十二庵”，全山有上千名道士。著名的道教人物丘長春、張三豐都曾在此修道。原有道觀大多毀壞。保存下來的以太清宮的規模為最大，歷史也最悠久。

八大關：八大關景區，位于匯泉東部，是我國著名的風景療養區，面積70余公頃，十條幽靜清涼的大路縱橫其間，是最能體現青島"紅瓦綠樹、碧海藍天"特點的風景區，所謂"八大關"，是因為這里有八條馬路（現已增到十條），是以八個關口命名的，即韶關路、嘉峪關路、涵谷關路、正陽關路、臨淮關路、寧武關路、紫荊關路、居庸關路。這十條馬路縱橫交錯，形成一個方圓數里的風景區，故統稱為“八大關”。八大關別墅區的特點之一是有眾多的各國風格建筑，故有“萬國建筑博覽會”之稱。這里集中了俄式，英式，法式，德式，美式，丹麥式，希臘式，西班式，瑞士式，日本式等20多個國的建筑風格。“八大關”的特點，是把公園與庭院融合在一起，到處是郁郁蔥蔥的樹木，四季盛開的鮮花，十條馬路的行道樹品種各異。如韶關路全植碧桃，春季開花，粉紅如帶；正陽關路遍種紫薇，夏天盛開；居庸關路是五角楓。秋季霜染楓紅，平添美色；紫荊關路兩側是成排的雪松，四季常青；寧武關路則是海棠。從春初到秋末花開不斷，被譽為“花街”。

2、餐飲方面

連云港：因為靠海，所以連云港一年四季的海鮮不斷，有鮮美的對蝦，長有數尺的銀刀魚，梭子蟹肉嫩味香，鳳尾蝦身黃肉鮮，用這些海鮮燒出來的各式菜肴，品嘗后常常是令人不能忘懷。除海鮮外，連云港還有不少當地的土特產，

如云臺山所產板栗，沙甜可口，用云臺山板栗燒出來的板栗燒仔雞算是連云港的一道美味。

連云港飲食基本為淮揚菜風味，選料樸實，講究火功，味道醇厚，保持原汁原味，當地小吃既保持了淮揚菜的風格，又增添了不少海濱特色。

青島：青島位于物產豐富的黃海之濱，其烹飪飲食原料主要以海產為主。宴席十分講究，每席必有海鮮，如若沒有海參就不算大席。青島的飲食總的來說不貴，在青島吃海鮮最好的季節是春夏秋三季，因為這個時候的海鮮肉嫩肥美，滑嫩爽口。

3、實習感想

這次遠程導游實習讓我受益匪淺，從中學到了不少知識，同時也有不少感悟。比如，在導游詞講解過程中，偶爾會忘詞，對于一名合格的導游這是非常不應該的。導游是門技術。任何工作都有自己的專門技術，導游工作也不例外。首先要認真負責。世界上怕就怕“認真”二字，無論什么事，也無論大小，只有“認真”了，才能敢于“負責”。除了“認真”了，還要“熟練”。要“熟”只有一個方法，那就是要多練！知識這個東西是“待到用時方恨少”實習的時候我深有體會。平時要是“拳不離手曲不離口”，到用時才能從容不迫，如數家珍一般。只有“熟”了才能“生巧”。

導游也是門藝術。正常情況下，首先是要照顧大多數人的利益，不能耽誤大家的游程。要掌握節奏：該快就快，該慢就慢，快慢接合。要順著潮流：看大趨勢，要因勢利導，適時引導，不能擰著來。要跟著感覺走：感覺好時，盡情發揮；感覺不好時，及時調整。要控制住自己的情感，要掌握分寸，不能亂了方寸。要一專多能：要多才多藝，會說會唱，會跳會喝。如會一些攝影、攝像，書法，繪畫等更好，對導游工作將大有幫助。要揚長避短；要即興發揮，發揮自己的強項，往往能超常發揮。

導游更是門科學。正因為導游是種職業，是門技術，是門藝術，所以它也是種學問，也是門學科。既是學科就要用科學的態度去對待它，研究它?，F在我們大學都基本上有導游專業，國家旅游局每年都有導游資格和導游等級考試。做導游的學問很大、很深，不是隨隨便便就可以學的來，像如何安排路線、食宿、應對突發事件、如何與游客進行溝通等等，這些方面都要成為游客眼中的“百科全書”。因此，在今后的學習中我要更加踏實努力，不斷增強自己的職業技能，爭取成為一名合格的、出色的導游。

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高級班培訓總結

本次高級班培訓是一次令人難忘的學習經歷。在為期兩周的培訓期間，我們學到了許多寶貴的知識和技能，不僅提升了我們的個人能力，也為我們未來的職業發展打下了堅實的基礎。

培訓期間，我們的主要學習內容包括技術知識、領導力發展和團隊合作等方面。對于技術知識的學習，我們深入探討了最新的行業趨勢和發展動態。通過專家的講解和實際操作，我們學會了如何應用最新的工具和技術來解決現實問題。這些技能不僅提高了我們的工作效率，也為我們在職場上取得更好的成績提供了有力支持。

在領導力發展方面，我們學到了如何成為一名出色的領導者。通過案例分析和角色扮演，我們了解了領導者應具備的關鍵品質和技能，如溝通能力、決策能力和團隊激勵能力等。這些課程不僅僅是理論學習，更是將知識應用于實踐，幫助我們成為具有領導潛力的人才。

團隊合作是一個重要的主題，培訓課程為我們提供了機會參與各種團隊項目和挑戰。我們學會了如何高效地與他人合作，如何有效地解決團隊中的問題和沖突。通過與不同背景和文化的同事合作，我們也學到了如何尊重和理解他人，充分發揮每個人的長處。

除了上述內容外，培訓還注重培養我們的職業素養和個人能力。我們參加了時間管理、溝通技巧和解決問題的課程等，這些課程幫助我們在工作中更加自信和有效地處理各種情況。此外，我們還參觀了一些公司和企業，了解了他們的運營模式和成功經驗，這為我們未來的職業規劃提供了重要的參考和借鑒。

在整個培訓期間，我們不僅學到了豐富的知識和技能，還培養了良好的學習習慣和團隊意識。我們班級的同學相互幫助，共同進步，創造了一個積極向上的學習氛圍。導師和講師們也給予了我們很多鼓勵和指導，他們耐心地解答我們的問題，分享他們的經驗，讓我們對未來充滿信心。

通過培訓的學習和實踐，我們不僅僅是累積了知識，更重要的是獲得了學習的動力和技能。我們已經做好準備應對未來工作和生活中的各種挑戰，并且相信自己能夠取得卓越的成績。

在結束培訓之際，我要感謝所有支持和幫助我們的人。感謝導師和講師們的辛勤付出，感謝班級同學的相互支持和鼓勵。我們將把學到的知識和技能應用到實踐中，不斷提升自己，為實現個人和團隊的目標而努力。

總之，本次高級班培訓不僅是一次知識的傳遞和技能的培養，更是一次全面提升個人素質和職業發展的過程。我們將珍惜這次學習機會，繼續努力前行。感謝大家的支持和鼓勵！

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先來看看初級秘書、中級秘書、高級秘書的主要職責。

一、初級秘書

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協調上司的工作

主要工作如下:

接聽電話、上傳下達

使用辦公軟件，打字制表、制作PPT

使用各類辦公用具，例如傳真機、復印機、電腦等使用互聯網

管理檔案、文件等

接待

其他事務性的簡單工作

二、中級秘書

分擔上司工作

主要工作如下:

起草公文、文件及其他需要的文字工作

溝通協調各種關系

管理上司工作日程

組織、召集相關的會議

收集相關信息資料等

公司內、外簡單事務的處理

語言要求

三、高級秘書

管理、參謀、支持上司工作

主要工作如下

安排管理上司的工作時間

溝通協調各種關系

主持大型商務、文化活動

信息的處理與分析

對公司內外經營、管理事務提供參謀和決策支持。

1、如何做好上司的參謀工作?

把上司的事當成自己的事來處理，把問題提出來成為上司的問題，功勞不應該只是你一個人的。

2、如何安排管理上司的工作時間

要考慮的是如何節約上司的時間，不管是約請人，還是接受人的約請，事先都要把約會的時間等細節問題安排好。

3、如何處理各種關系的溝通和協調工作?

(1)、信息的明確性

(2)、信息接收的效率性

(3)、信息傳播

(4)、信息傳播渠道多樣性

如何主持大型商務、文化活動

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身型天生好的人千萬不要沾沾自喜，覺得自己不用為減肥而煩惱，大吃大喝不運動。如果不注意飲食與運動，苗條便會棄你而去哦。

個人闡述:我，身高168米，體重90斤上下浮動著!認識我的人都羨慕我身材好，初相識的朋友，也是用:“哇，你體形真好”!做為開頭語，但是，我并不感覺到自毫，因為，我很能吃。其實我覺得，人胖與瘦跟父母有一定的關系，我父母都是瘦人!當然，和日常飲食也有很大的關系，我曾經在一個冬天最大體重增到110斤!好在我把減肥堅持了下來，去年夏天，我把體重控制在了90斤!現在我這三個月的減肥心得和大家說一說。

一日三餐

早點:從不喝粥，因為聽人講，粥是一種營養性很大的東東，我的體質不是很缺，所以，早點我從此與粥無緣!而且早點決不吃油大的東西。

早點里，我只吃少量米飯+咸菜，或是吃個雞蛋!當然，不要忘了在清晨剛起床的時候喝杯淡鹽水(補水13大真相，輕松水靈肌)，至于道理我不太說得清，但是效果真的不錯!

專家建議:淡鹽水并不使用于所有人，最保險的早上的清腸辦法是白開水或蜂蜜水。

身型天生好的人千萬不要沾沾自喜，覺得自己不用為減肥而煩惱，大吃大喝不運動。如果不注意飲食與運動，苗條便會棄你而去哦。

午飯:決不能吃飽，吃什么無所謂，肉，雞，等等，想吃就吃，但是要注意，控制在七、八分飽!其實這是最難的，遇到不喜歡吃的，還容易些，如果看到自己喜歡吃的，真的想讓自己胃口大開，可是，為了減肥，一定要堅持，這可是減肥中唯一一個不容易堅持的!把這一關渡過，對減肥真的有太大的好處了。

專家建議:如果你已經習慣了大吃大喝，那你真需要受一番再教育了。

晚飯:一定要在睡前4個小時之前吃東西，也就是說，睡前四個小時決不能吃任何東西，什么水果，瓜子，等等，就連水也要小喝，要喝就淡鹽水吧!

專家建議:晚飯如果吃的很少到了九、十點鐘肚子就咕咕叫了，想吃，怕減肥計劃功虧一簣，不吃，實在是很難受，這可怎么辦?今天教給你既可大吃又不怕長胖的好方法。

每個人的飲食習慣，生活規律，減肥史等都會影響任何產品的效果。三九減肥中心提醒您!不科學的使用方法、沒有足夠的毅力、沒有找準最適合自己體質的減肥方法都會造成減肥不成功的原因。

身型天生好的人千萬不要沾沾自喜，覺得自己不用為減肥而煩惱，大吃大喝不運動。如果不注意飲食與運動，苗條便會棄你而去哦。

睡前運動