1、上好一堂消防安全知識課。開學第1周，布置班會課時間全校統一進行消防知識教育。針對學生的認知特點，組織上好消防安全知識課，收看消防安全知識視頻教育片。指導學生學會查找身邊的安全隱患，自覺體驗生命通道，增強防災減災能力。

2、組織一次疏散逃生演練。制定完善應急疏散預案（見附件），9月12日下午組織師生進行疏散逃生演練，重點圍繞“暢通生命通道、增強自救能力”的主題，組織廣大師生對學校的疏散通道、安全出口進行疏散體驗，了解掌握疏散逃生的知識和技能，增強自防自救能力。

3、組織部分師生參觀江陰市消防大隊新橋消防中隊。9月10日下午，驕陽似火，熱浪滾滾。xx中學初一年級部分師生在吳xx副校長帶領下，冒著高溫酷熱，來到江陰市消防大隊新橋消防中隊參觀學習。

新學期伊始，xx中學xx校區、xx校區近XX名師生正式搬入新校區工作、學習。針對在新形勢下進一步提高廣大師生安全意識、增強師生防災自救能力、保障構建平安和諧校園方面，安監辦做了大量工作。積極落實市教育局文件精神，開展“開學消防安全第一課”宣傳教育活動。此次參觀學習消防中隊活動就是“開學消防安全第一課”系列活動的重要內容之一。

xx中學師生受到新橋消防中隊消防官兵們的熱情接待。在中隊領導的引領下，師生們接受了消防安全知識培訓，了解了基本消防安全常識。通過近距離接觸，了解了消防車輛的基本構造和工作流程，學習使用了消防官兵們的消防器具。特別是學習使用壓縮空氣面罩這個環節讓同學們躍躍欲試、興趣盎然。消防官兵們向師生們展示了他們精湛的消防操作技能和頑強刻苦的拼搏精神，同學們敬佩不已。參觀官兵們嚴謹規范、一絲不茍的內務整理，更是讓同學們肅然起敬。

短短一個多小時的參觀活動很快結束了，同學們紛紛表示，雖然參觀時間不長，但是啟發很大，既學習了很多消防安全知識，增長了見識，開闊了眼界，提高了安全自救能力，更學習到了消防官兵們堅忍不拔、無私奉獻的精神，受益匪淺。

4、舉辦消防安全知識競賽。9月12日下午，圍繞“體驗生命通道、消除火災隱患”的主題，開展了全校學生的消防知識競賽活動。由安監辦組織命題、安排監考人員、組織閱卷。安監辦分別對優勝班級、優勝學生予以獎勵，頒發獎狀、獎品，并對獲獎班級及個人的常規考核加分。

5、開展校園消防安全自查、校園周邊環境自查、校舍安全及學生活動情況自查及校車安全運行情況自查。組織安監辦人員對學校各教學樓、實驗樓、體育館、食堂、行政樓、報告廳等場所的疏散通道、樓梯、安全出口、消防設施及器材、防火安全管理制度進行消防安全自查，及時消除各類安全隱患。

6、配合xx鎮安委會、愛衛會、交警中隊開展“急救與道路安全”為主題的安全教育進校園活動。鎮相關職能部門十分重視中學生的安全問題，聯合組織專業人員來到學校進行安全教育宣講。分發宣傳資料、張貼道路交通安全知識掛圖、進班級給學生講解有關安全知識，營造濃厚的安全宣傳氛圍。

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王彥皓

最近幾年中國航天越來越強了，從“長征1號”到“神舟十三號”已經走過了久遠的歷程。今天我就給大家說說中國航天的趣事。

在空間站里引力十分小，造成了宇航員們生活的不便。但是正是因為引力小，趣事就很多。宇航員王亞平給我們演示了空間站引力實驗。在地球上水是無法“撿”起來的，但是在宇宙空間站就可以。王亞平用類似放大鏡手柄的長方形物體碰觸水面就把水“撿”起來，并且變成了一個水膜。

在地球你如果把一朵折紙小花放在水里，那它會沉下去。王亞平把紙花放在水膜上，紙花浮在了水面上。在地球把泡騰片放進水里會冒泡，但漸漸這些泡泡會消失。王亞萍把泡騰片放在水膜上（水膜用色素然過色），泡泡連綿不斷地冒著，水膜膨脹的像地球儀。

宇宙真是太神奇了！

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《開學第一課》在宏偉壯觀的長城腳下開講，具有特殊的意義，在新中國成立60年這一時間節點上，進行愛的教育、愛國的教育，要傳承五千年中華文明，更要面向未來，開學第一課觀后感?！堕_學第一課》以“愛，讓中國更美麗”為口號，融入演講與互動，把傳統的愛國主義教育課變成了一堂別開生面的主題班會。晚會共分四個篇章:”愛是分享”、“愛是力量”、“愛是承擔”、“愛是榮耀”。通過這四個篇章，啟示愛國要從身邊的小事做起，愛同學、愛父母、愛家鄉、愛祖國，只有付出、傳遞“小愛”才能匯聚成榮耀祖國的“大愛”。

開場:愛是什么?《開學第一課》在主題宣傳片《愛是什么》中抒情開場，細膩描繪出一幅幅也許我們未曾留意卻蘊涵真愛的畫面:“愛是什么?可能一千個同學會有一千個答案。汶川地震時，愛是媽媽為保護孩子而被壓彎的身軀，是老師讓學生先逃而撐起的生命之門，是戰士們從廢墟里救出孩子時的笑臉，愛，是大家捐贈的每一分錢，是全國共同跳動的一顆心，是天-安-門廣場上發自內心的吶喊，“中國，加油!”?！皭凼桥R行前母親密密縫制的棉被，是父老鄉親牽掛的眼神，是回望故鄉時對家鄉一草一木的眷念?！薄皭凼菓鹩褌儓绦腥蝿諘r流淌的汗水，是提振信心時嘹亮的歌聲，是在平凡崗位上，踏踏實實盡職盡責的堅守。”緊接著，鋼琴女孩李木子清脆的童聲“我愛你中國”劃破了長城上的夜空，與西-藏、云南、蒙古大草原、四川地震災區等少數民族的孩子們齊聲同唱一首歌，用不同民族的語言訴說出相同的“我愛你，中國!”

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1、何為觀后感？

觀后感就是看了一部電影、電視連續劇，或一個電視節目如《開學第一課》后，把具體感受和得到的啟示寫成文章。觀后感基本上屬于議論范疇，但寫法上又不同于一般的議論文，它必須在觀看后的基礎上發感想。

觀后感的表達方式可以靈活多樣，可以是從影視作品中領悟出來的道理，可以是受啟發而引起的思考與聯想，可以是因觀看而激發的決心和理想，也可以是因觀看而引起的對社會上某些丑惡現象的抨擊。一篇好的觀后感要有體驗、有見解、有感情、有新意。

2、如何寫好觀后感？

梁衡先生概括出了“文章五訣”，即形、事、情、理、典五個要素，正好對應文章中不可少的景物、事件、情感、道理、典故。

觀后感的寫法可以自由靈活，表達方式可以采用夾雜記敘、描寫、議論、抒情等，但一般情況，離不開以下幾部分內容：

第一部分：事件+情感+總體感受

第二部分：簡要概括節目主要內容

第三部分：選取你印象最深刻的內容進行描寫或議論。

第四部分：升華主題+扣題

從格式上來說，觀后感一般可以分為以下幾段：

第一段：把影視作品中的主要內容，加以概括，如《開學第一課》講了什么，想表達什么。

第二段：選擇一個比較重要的點，也可以是自己認為重要的地方，用自己的話加以表達，我覺得哪些比較好，我有什么樣的看法。

第三段聯系實際生活，把影視里的內容和生活中的結合起來，抒發一下真情實感，生活中怎么樣，我覺得應該怎么樣，我學到了什么。

做到以上3點，那么這篇觀后感基本就寫出來了。當然不一定就三段。中間可以自己分，詳略得當就好

但是結構層次一定要鮮明，觀和感結合，重點在“感”上。“感”要聯系社會實際，努力把自己的感寫深寫透。

其次一定要知道。觀是寫的基礎，只有看得認真仔細，才能深入理解，從而抓住重點，把握思想感情，才能有所感受，有所體會；只有認真觀看才能找到觀和感之間的聯系點來，這個點就是文章的中心思想，就是文中點明中心思想的句子。

最后，一篇好的觀后感，一定要寫出獨特的新鮮的感受，力求有新意的見解來吸引讀者或感染讀者。

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何浩聞

“哇塞！”今天下午我們班傳來了一陣陣歡呼聲，原來我們班正在看中國空間站的天空課堂。

我們所觀看的是神舟13號宇航員的日常生活。

王亞平女士給我們簡單地介紹了他們空間站里的規劃房間，看到了他們睡的地方，和他們的飲水機等。

我覺得最神奇的是，他們在太空中重力消失的環節。如果你在太空中想喝水，得把裝水的袋子擠壓，從吸管中擠出來了幾滴水，這幾滴水就浮在空中。你一口吞掉那一滴水，你就把水吃了下去?！斑@簡直不可思議?！蔽蚁?。我們在地球上是喝水，他們在外太空是吃水。我們在地球上站起來走路，這是理所當然的，可是他們在太空中，走兩步，會讓他們飄起來，必須要抓住扶手才能走路。想要運動也得安上專門的運動器。在太空中，所有的東西必須要拿住，不然它會自動地飄起來?？磥硎ブ亓κ嵌嗝纯膳卵?！葉老師給我們觀察了太空里的活細胞。有一個特殊的箱子里，里面有一個顯微鏡，只要把活細胞放在顯微鏡下，葉老師的電腦中就會顯示出來。在這熒光屏上我們看到了活細胞，正在一跳一跳的，就跟我們心臟跳動一樣。

王亞平女士還給我們做了一個在太空中的小實驗。在這個實驗中，王亞平用在太空中沒有重力的這一個特殊定義下，用一個模型做出了用水做的水球。為了讓水球更漂亮，王亞平還加了點藍色的色素。在生活中泡騰片遇水就會冒出泡泡。王亞平在這個藍色的水球中放了一個泡騰片，水球中就冒出了許多泡泡。泡泡越變越多，最終泡騰片在水球里面還變出了顏色。這個水球就變得像我們生活中的地球上一樣，有了藍色的大海，有了一片片陸地。

太空生活好神奇，我們中國航天真偉大，我為他們感到驕傲。

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時間總在不經意間流逝，轉眼間又來到了開學季，又到了看《開學第一課》的時候了，恰逢黨的百年華誕，今年開學第一課的主題就是理想照亮未來。

回看百年歷史，1921年的中國，國家蒙辱，人民蒙難，文明蒙塵;而今天的中國紅旗飄揚，民族獨立，人民解放。不禁想起李大釗先生說過的一句話：當牛做馬不是咱的命，咱的命掌握在自己手中。是啊，我們的命運掌握在自己的手中!現在，中國巍然屹立于世界東方，國家繁榮昌盛，人民幸福安康!

今年的《開學第一課》圍繞著四個篇章展開，第一篇章是，理想是火，點燃革命熱血。這篇章中講述了一些革命的領導者，如陳望道，李大釗，毛澤東等人。陳望道先生潛心翻譯《共產黨宣言》，拿著粽子，錯把墨水當紅糖蘸著粽子吃，一邊吃還一邊說：夠甜，夠甜的了。真理的味道非常甜!李大釗先生是在十月革命之后，第一個高舉馬克思主義火炬的人，最后李大釗先生用生命捍衛了共產主義理想。還有烈士藍蒂裕先生，她用盡生命的最后力氣給他兒子寫了一封信愿你用變秋天為春天的精神，把祖國的荒沙，耕種成美麗的園林。他的兒子藍耕荒也寫了一封回信給他的父親親愛的爸爸，如今遍布的荊棘己除，再也沒有滿街的狼犬，請你們放心吧，今天的祖國，地更綠，天更藍!無數英雄拋頭顱灑熱血，才換來了現在的中國，讓我想起電視劇《覺醒年代》中，陳喬年說過的一句話：讓我們子孫后代，享受前人披荊斬棘換來的幸福吧!

第二篇章講的是，理想是石，鋪就奮斗征程。這篇故事中令我印象最深的就是長守邊疆的守邊員拉齊尼的故事了。拉齊尼為了就一個小男孩不幸失去了生命。祖孫三代長守于中國的邊疆，他的女兒都爾汗含淚說：爺爺曾經說過，沒有祖國的界碑，哪有我們的牛羊?我長大要當軍醫，既是軍人也是醫生，像爸爸一樣守護祖國!弟弟拉迪爾也說：我要好好學習，考入大學畢業后當一名軍人退伍后，當一名優秀的護邊員!當我看到拉齊尼給戰友們唱《花兒為什么這樣紅》時，我不禁潸然淚下，祖孫三代都在用自己的力量守衛祖國。沒有祖國的界碑，哪有我們的牛羊?我想說：沒有你們的守護，哪有我們的幸福生活?

第三篇章講的是，理想是路，開啟幸福生活。張桂梅校長站在華坪女高的操場上，講述了一段感人的故事。我們女高的學生會頂起一片天來!這是張桂梅校長所說的。事實證明，確實如此，自建校以來，華坪女高已經幫助了2000多名女生實現了大學夢。張桂梅老師就像女高學生的一束光，這束光向女高學生走來，照亮了了女高學生的路。當張桂梅校長和女高的學生在國旗面前莊嚴宣誓請黨放心，強國有我!我就知道他們綻放了絢麗的光芒

第四篇章講的是，理想是光，照亮復興之路。三位宇航員聶海勝，劉伯遠，湯洪波為我們帶來了一堂極有意思的空中課堂，讓我們看到了太空艙內是什么樣?太空艙外又是怎么樣?還看到了我們的地球母親，極大的激發了我對太空的興趣。當然，今年在東京奧運會上的奧運健兒們的身影必不可少，從第十屆奧運會中國只有一人參賽到今年的777人參賽，在世界面前，有一抹中國紅，時刻照亮著我們的心。奧運健兒楊倩鞏立姣等，也通過視頻連線給我們上了一堂課，在奧運健兒的身上，我看到了拼搏，頑強，堅持不懈，團結，擔當等精神，值得我們學習。

梁啟超先生說過：少年智則國智，少年強則國強。我深知自己肩上肩負著讓祖國繁榮強盛的光榮使命，我一定要努力學習，把成績努力提高，爭做新時代的好少年。我們要承擔起國家的重任，不斷提升自己的愛國意識，培養自己的責任感和創造力不要荒廢了自己的青春年華，我們要不負韶華，不負時代，要努力實現自我價值。

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生于青春，死于青春，以青春之我，創建青春之家庭，青春之國家，青春之民族，青春之人類，青春之地球，青春之宇宙!

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一轉眼，開學兩個月了。瘦了十斤。

這學期剛剛開始在學生工作上多投入了些精力，在科研上也算是比較投入，總的狀態是疲于奔波。

兩個月，發生太多事，很多時候疏于總結，讓這么精彩的生活就這么過去了，沒留下文字記錄。希望能在最近一周，利用閑暇的時間，總結一下過去兩個月的見聞。

一分耕耘，一分收獲。厚道為人，認真處事。這四個話是最近兩個月最大的收獲，也是感觸最深的四句話。

一個月前身體欠佳，總是有些胃部不適，經過這一個月的調整，消化系統終于趨于正常。人的身體就是一個精密的系統，但是可以自修復。飲食、睡眠、精神是基礎，利用好這三方面的因素，效果要甚于藥物。藥物可能是最后的解決方案。我相信，如果身體各個器官正常地趨于平衡地運轉，人就能保持健康。

睡眠方面，最近做的不好，每天都希望能早睡，但是由于一些客觀和主觀的因素，總也沒能做到日出而做，日落而息，對于我來說，如果能做到11：30入睡，7：30起床就已經十分理想。我不希望自己起得過早，而且11點之前入睡對我來說顯然是不現實的。為了促進睡眠，最近一星期自己在做一些腳部的按摩，并且有條件時用熱水泡腳。腳就像熱源，腳熱了，全身就會微微發熱，這種狀態入睡是比較理想的。

飲食方面，最近一個月一直在調整。每天兩頓飯，這也是不得已而為之，我當然希望每天能吃三頓飯，并且晚上能買一點水果。這個算是自己的努力方向吧。表現好的地方是最近一個月很少吃米飯，并且注意減慢吃飯速度，所以胃舒服了好多。很可喜的變化。繼續努力做下去。

總結食堂的飲食：桃李二層的豆沙包、排骨湯、青菜比較適合自己。早晨就是喝點紫米粥，吃一個饅頭，順便吃點咸菜。

精神方面其實很重要。精神壓抑，對胃的傷害最大。最近一個月，一直在嘗試減輕自己的壓力，不把開題看得太緊迫，碩士三年也可接受，科研的事情努力去做，但是不要去想結果。這樣的轉變使自己舒服了好多，而且睡眠也輕松了一些，不再失眠。

身體是很精密的東西，逐漸地了解自己的身體，爭取做到所謂的求醫不如求己。說到這一點，不得不提一下最近偶爾翻看的一本書《求醫不如求己》。很了不起的書，淺顯易懂，普及中醫的哲學精髓。雖然自己只是一個仰望高山的小童，但是也能得到一些小小的啟示，以經營自己的身體。

身體是一切的基礎。

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在觀后感撰寫的過程中，務必要注意，“觀”是基礎，重點是“感”。

有的同學喜歡在寫觀后感的時候，將“觀”的部分寫的很長，害怕讀者不了解“觀“的內容，而表達感情的部分卻占比較少。

寫觀后感，離不開“觀”：有的同學寫觀后感，只是在開頭提一下“觀了某某后，大有啟發”等字樣，就脫離了原片，大幅表達自己的感想。

其實，在撰寫過程中，可以適當引用觀看的內容，讓“觀”和“感”相吻合，讓“觀”為“感”服務即可。

適當聯系實際：在表述情感的時候，可以將實際生活中經歷的事或精神品質等帶入，深入發揮，把自己的“感”寫深、寫透。

當然，以上這些都只是一個參考，不一定非要按照固定模式來寫作，也可以根據自己的喜好來調整！

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“開學第一課系列活動”由學校德育處對班主任老師統一部署，以班為單位組織實施。學校要對各班級開展活動的情況進行嚴格檢查和總結，汲取經驗，不斷創新，提高教育效果。

開學第一天，班主任老師通過短信平臺、qq群發動家長、學生觀看中央電視臺《開學第一課》節目，并結合自己的個人生活情況，寫一篇《父母教會我》作文，談談父母教會自己什么。通過親子共同觀看“開學第一課”，引導父母當好孩子的第一任老師，做孩子的好榜樣，幫助孩子養成誠實守信、孝敬感恩、團結友善、文明禮貌的行為習慣，傳承中華傳統美德。讓孩子和父母們明白家庭教育的重要性，并將“父母教會我”的優良“家風”傳承下去。

為了能讓學生對新學期有一個新的認識，能讓本次班會召開的生動、高效、有了新意，開學前一天，德育處要求班主任老師圍繞行為習慣、誠信教育、孝敬教育、感恩教育、校園安全等方面自選內容提前認真備好課，讓學生上好一次難忘的開學第一課，課堂中生動的視頻展示，讓學生直觀感受故事、案例帶來的啟示。

為了讓一年級新生對校園有一定的了解，一年級新生在老師的帶領下，親近新校園，走一走、看一看、感受熟悉溫馨和諧的校園。并結合“我是小學生啦”主題班會活動，通過講故事、做游戲等孩子們喜聞樂見的形式，來滲透、落實一年級新生所需要掌握的幾項最重要的常規要求，讓他們及早適應小學生活。

為了讓學生對學校一年來校園環境變化、硬件設施、師資力量、取得的各項成績等有更多的了解，學校還組織學生觀看上一學年學校各方面發展的視頻，讓學生在體驗豐收喜悅的同時，做好新學期計劃，制定好學習目標。

此外，為了讓學生盡早融入新的家庭，學校還組織各班級合照全家福，制定本班的班級名片、口號等。

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《開學第一課》里，我很佩服鐘南山爺爺和張院長。

鐘南山爺爺他已經八十多歲高齡了，但在武漢抗疫的時候，他還一共一千多小時的工作，讓我佩服不已。

還有張院長，他身患漸凍癥，腿腳不方便。但他還是一共工作了八十二天。而且他還能樂觀地正視自己的病情，即使以后不能說話。

還有很多白衣戰士們，國家有難，匹夫有責。他們舍小家為大家。讓人民摘下口罩，露出更燦爛的笑容。他們是人民的英雄，更是國家的英雄。

祖國的未來掌握在我們少年的手中，讓我們學習他們，有責任，有但當，讓祖國的未來更加輝煌！