高血壓講座活動應急預案|高血壓講座活動應急預案（精品十一篇）

高血壓講座活動應急預案（精品十一篇）。

? 高血壓講座活動應急預案

高血壓屬多基因遺傳疾病有明顯的家族發病傾向，這說明高血壓是遺傳因素與環境因素共同作用的結果。國內外一些研究表明，父母有高血壓史者， 其子女患高血壓的危險是無家族史的2 倍。雙親均是高血壓患者，其子女的高血壓概率為45%，雙親有一方為高血壓的，概率為28%，雙親均為正常血壓的，概率為3%。高血壓的遺傳度在70%左右。

子女受父母血壓的影響程度有差別， 但沒有同性影響現象， 女兒對遺傳的敏感性高于兒子。同時，遺傳因素在原發性高血壓病的發病中起重要作用，但是，除了遺傳因素外，高血壓發病還與其他因素有關，遺傳因素必須與環境因素綜合作用，才會導致血壓升高。

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10月8日是第22個“全國高血壓日”，為有效預防和控制高血壓，增強居民對高血壓病的了解，普及高血壓防治知識，馨園社區特邀大冶市中醫院內科專家在市圖書館3樓會議室舉辦高血壓專題健康知識講座。

講座圍繞什么是高血壓、高血壓病因、高血壓的預防和日常飲食的注意事項、孕婦在妊娠期間患高血壓的危害以及高血壓病人如何選擇適合自己的藥物等問題進行了深入淺出的講解，并指出了居民對高血壓疾病認識中存在的一些誤區，著重強調想要健康，必須堅持合理膳食、適度鍛煉、戒煙限酒，要保持樂觀的心態很重要。

講座結束后，居民紛紛就自身情況向專家咨詢高血壓的相關問題。大家紛紛表示，這個高血壓健康知識講座太好了，讓大家懂得了更多的高血壓預防知識，希望社區今后多舉辦類似的的活動。

講座活動結束后大冶市中醫院的醫務人員和社區志愿者們又來到馨園小區為居民進行了免費的血壓檢測和血糖檢測，在居民了解自身身體狀況的同時，也對居民的身心健康也起到了非常積極的作用，讓大家更重視疾病的防治。

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10月8日是第x個“全國高血壓日”，主題為“知曉您的血壓”。

當天上午，市人民醫院在A棟門診大廳舉行義診，為市民免費測量血壓，宣傳高血壓等慢性病防治知識?，F場工作人員掛起宣傳橫幅，撐起高血壓防治知識宣教展板，過往市民認真觀看“什么是H型高血壓?危害到底有多大?人群有多少?”、“H型高血壓如何診斷”、“醫生忠告”等健康常識。

記者從市人民醫院了解到，高血壓是最常見的慢性疾病之一，初步估算，目前我國高血壓患病人群已近3億。高血壓也是心腦血管病最主要的危險因素，其腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病等主要并發癥的致殘、致死率很高。而一些患者對高血壓的危害認識不足，治療依從性差，并且對高血壓的認知誤區較多。為防治高血壓這一“無聲殺手”，提高公眾的知曉率是及早診斷、早期治療高血壓的關鍵。義診中，醫護人員呼吁市民定期測量血壓，真正做到知曉自己的血壓，遠離高血壓。

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血壓升高是多種疾病的導火索，會使冠心病、心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發病風險增高，還是腦卒中的主要危險因素。由于部分高血壓患者并無明顯的臨床癥狀，高血壓又被稱為人類健康的"無形殺手"，因此提高對高血壓病的認識，對早期預防、及時治療有極其重要的意義。20xx年5月XX日是世界高血壓日，今年的宣傳主題是“知曉你的血壓”。為了讓社區居民了解高血壓及自己的血壓水平，高血壓的危害、防治知識、中醫防治高血壓的方法等，我中心在湘紫社區開展宣傳義診活動。活動以義診、咨詢、免費測血壓、發放健康資料等方式開展。

此次宣傳活動的的目的主要是讓社區居民了解高血壓的防治知識：

1.高血壓作為最為常見的心血管疾病，其危害是巨大的。它是冠心病、心肌梗塞的主要誘因。長期的高血壓還可以導致腎動脈硬化，從而引起腎功能不全、尿毒癥等。

2、高血壓是指:非同日三次血壓≧140/90mmHg，健康血壓是指：診室血壓讀數

3、35歲以后每年至少測一次血壓，高危人群每半年測至少測一次血壓，高血壓患者血壓達標的嗎，每周測量1-2天，如果血壓沒達標的需每天測量一次。

4、飲食要清淡少，每日食鹽控制在6克以下，少吃動物內臟，少吃甜食。

5、避免煙酒，吸煙和大量飲酒同樣對身體危害較大，加重高血壓。

6、高血壓病人中醫保健方法：洗腳敷藥：晚上臨睡前，用溫水洗腳泡腳，洗泡過程中可以揉按足心涌泉穴，揉搓腳趾，洗后用藥粉（牛膝30g、吳茱萸5g，其為細末，分10次外用）。醋調后用膠布外敷于足心，第二天早晨去掉。

倒捏脊：俯臥位請家屬或助手從大椎向腰部方向捏脊。

揉肚腹：病人仰臥，用兩手重疊加壓，按順時針方向按揉腹部，每次3-5分鐘。

此次宣傳義診活動設置咨詢臺一處，橫幅一副，免費測量血壓20余人，接受居民咨詢40余人、發放健康資料200余份。向社區居民了解自己的血壓水平，宣傳高血壓的防治知識，達到了此次宣傳活動的目的。

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為了增強學校教師的保健意識，提高保健水平、生活質量和身體素質，引導廣大教職工自覺摒棄陳舊落后的思想和生活觀念，普及衛生防病知識，提倡科學文明健康的生活方式和行為，培育文明健康新風。2018年9月11日下午，東區教體局、攀鋼總醫院在東區教體局三會議室舉辦了“2018年東區高血壓防治與腦卒中預防知識培訓講座”。參加培訓的有區屬各中小學和托幼機構的校醫、保健教師和部分教師。區教體局副局長尹孟彬、體衛藝股股長陳偉出席培訓講座。

尹孟彬副局長要求參加培訓的校醫和老師通過培訓提高對健康知識的認識，推行健康生活方式，減少疾病發生，提高幸福生活指數。培訓會邀請到攀鋼總醫院心血管內科副主任艾民博士為大家進行高血壓與腦卒中預防知識培訓。艾博士通過PPT課件，對高血壓臨床表現、易患人群、對身體各臟器的危害以及如何預防等知識進行了詳細的介紹；攀鋼醫院急診科護士，現場演示并指導參加培訓的教職工如何使用電子血壓計測量血壓。

培訓結束后，攀鋼總醫院專家現場免費向參會的學校發放了電子血壓計，倡導廣大學校的老師關心愛護自身身體健康，塑造自主自律的健康行為，養成合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡的健康生活方式。

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近年來，隨著經濟社會的發展，人民的生活水平不斷提高，我國居民的高血壓患病率呈直線上升的趨勢，然而大多數人根本不知道自己得了高血壓。由于不了解高血壓病，或者對高血壓的防治還存在認識上的誤區，高血壓的控制率相當低。20xx年10月8日是第xx個全國高血壓日，為了進一步做好高血壓防治工作，提高群眾的健康意識，縣疾控中心將在10月8日緊緊圍繞鹽與高血壓這一主題，開展多種形式的健康教育宣傳活動。特制定本次活動方案如下：

一、宣傳主題：

鹽與高血壓宣傳口號：減少食鹽攝入，預防控制高血壓。

二、參與單位：

縣疾控中心、社區、縣直各醫療單位及各鄉鎮衛生院、縣電視臺、新聞中心、縣農業信息網。

三、活動日期：

20xx年10月8日。

三、活動地點：

縣疾控中心會議室、社區會議室、雞東鎮中心大街設宣傳點、義診咨詢臺、各醫療單位及鄉鎮衛生院在醫院門前設宣傳點。

四、宣傳形式：

1、縣疾控中心召開全國高血壓防治微機網絡入網會員座談會;

2、疾控中心健康教育進社區系列講座：高血壓防治健康知識講座;

3、中心大街設立彩虹門，宣傳標題：今年10月8日是第xx個全國高血壓防治日減少食鹽攝入、預防控制高血壓。

4、設立義診咨詢點：義務為群眾測量血壓;講解高血壓危害、鹽與高血壓等專業防治知識。

5、印發以高血壓防控保健知識為內容的宣傳單，預計發放5000張。

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高血壓危象應急預案

一、住院病人發生高血壓危象的預防措施

1.對高血壓病人應嚴密監測病人的血壓，發現血壓突然升高應及時報告醫生。

2.嚴密觀察患者的病情變化，高血壓患者出現頭痛、乏力、視物模糊等癥狀應及時報告醫生。

3.使用抗高血壓藥物時，應注意藥物的療效。

4.對高血壓病人應加強宣教，遵醫囑規范用藥，不可擅自減量或停藥，若有不適應及時告知醫護人員。

5.保持心情舒暢，避免情緒激動和過度勞累。 6.注意休息，適當運動，保證充足的睡眠。

7.清淡飲食，禁高脂、高膽固醇、高鹽食品、避免飲咖啡、濃茶等刺激性食物。

8.春冬季節注意保暖。

二、住院病人發生高血壓危象的應急流程：

發現病人出現高血壓危象 → 將床頭抬高30度，絕對臥床休息 →

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立即報告醫生 → 建立靜脈輸液通道 → 遵醫囑使用降壓藥物 → 降血壓降至于160/100mmHg → 觀察用藥效果和反應 → 保持呼吸道通暢，給養 → 拉起床檔，防止墜落床 → 做好急救準備 → 密切觀察病情并做好記錄 → 安撫病人及家屬

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為增強社區居民自我健康狀況關注度，提高居民對高血壓疾病認識，5月27日，武陵區府坪街道百街口社區邀請府坪街道百街口社區衛生服務站醫生在社區三樓舉辦高血壓專題健康知識講座。

講座中，劉醫生簡單清晰地向大家講解了什么是高血壓、高血壓的癥狀、預防及治療等內容，用自己工作中的實例介紹了高血壓帶來的危害以及在日常服藥過程中應注意的事項，還針對居民平時的生活習慣提出了一系列的建議，如合理膳食、適量運動、戒煙限酒、控制體重、心理平衡等，并提醒大家要注意定期進行身體健康檢查。講課內容淺顯易懂，貼近居民生活，受到了社區居民的一致好評。

本次講座，提高了居民對高血壓病的認識，使大家了解高血壓病的危害性，也對早期預防、及時治療高血壓病有極其重要的意義，本次活動也對改善社區居民健康生活理念，更好地構建和諧健康社區起到積極作用。

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超重、肥胖已成為高血壓病的重要誘因，國際衛生組織已公認超重和肥胖是引起原發性高血壓病的危險因素。中國、美國、日本和歐洲都有報告顯示人群的體重指數增高，血壓水平和高血壓的患病率均逐步提高。

當控制了年齡、性別、基線血壓值，心率、吸煙、飲酒、等變量后，體重指數每上升一個單位（公斤/米），高血壓病的相對危險性就增加10%。同時女性發生高血壓的危險性略高于男性。

超重和肥胖還是誘發多種心血管疾病的危險因素，如高血糖、高胰島素血癥、高脂血癥、高血液粘稠度等病因。因此，超重和肥胖不僅導致血壓升高，而且使心血管病的危險因素全面上升，使高血壓病的危險層次明顯上升。

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