精氣神與健康動力讀后感（集錦十四篇）_精氣神與健康動力讀后感

精氣神與健康動力讀后感（集錦十四篇）。

「1」精氣神與健康動力讀后感

我們對任何事物的價值判斷 ，亦是對它的有色評判。世間萬物唯我愛所造，我們怎會舍此取彼呢?越來越快地經驗到思維、話語的力量，以后更要時刻省察自我，以免自身重復相同的錯誤，重復亦是輪回的誘因。我以為自我_此生選擇讓自己活在_極樂世界_而非塵世間_是我一時的狂傲靈感。此刻我發現，那即是我們_曾經所在的世界，亦是_此刻我們所在的世界。而我的靈感來自于神，她(他)怎會給我錯誤地指引?其實，一切喜樂安康不在他方，不在下一站，它就存在于我們的內心世界。我們如果用塵世的肉眼來看 ，那我們感知到的_唯有塵世間的喧囂紛亂；如果我們選擇由內在的慧眼來看世界，那你會認識并經驗到_此地_亦是天堂、極樂、伊甸，而此亦是彼！_此或彼_同時存在于我們的內心世界，一切就看我們自己如何選擇_此_彼_彼亦是此。別再盲目崇拜某位神、某位佛、某位圣人、某位導師 ，他們不過是我們不同時態的坐標點而已。我們可以尊敬、借鑒、吸收他們給予我們的指引，但決不能_盲目崇拜！請聽從你內心關于_愛的最高教導吧！別在盲從于宗教。十誡并非是神(愛)對我們定下的戒律，而是我們在回歸愛的路上，必然所見的風景；它亦如那幸福的黃手帕，它是_家_即在眼前的提示；它即是_愛_已然站在不遠處朝我們揮舞著的手臂。宗教只會灌輸我們_怕的意識_怕那個易怒的神_怕那個隨意施行懲罰的神_怕末世審判我們的神，你可曾懷疑或獨自思考過，神_怎會如此不堪?宗教已然忘記它曾經建立時的初心，請放下它灌輸于你對神怕的意識，請敞開你的心扉擁抱愛吧！這會讓你認識真正的_你_你即唯_愛_神_神亦是愛！對自我的正確認知，會使我們重拾創造的大能，重拾我們造物主的身份。我是_智慧與健康_我是_豐盈與美麗_我是_富饒與財富_我是_生命_我是_道路_我是_天上地下一切的權柄_我是_神_我是_愛_我是_我所是_我是_我所愛！請跟隨我(愛)吧！宇宙必將為你開啟_你所是_一切認識與經驗之門_眾妙之門！

「2」精氣神與健康動力讀后感

在現代社會中，人們越來越注重健康和身體素質的提升。而“運動與健康”這個題目看似簡單，實際上卻涉及到了人類身心健康的方方面面。讀了這篇文章之后，我深深感受到了運動對健康的重要性，以及如何通過運動實現身體健康和心理健康的平衡。

文章開篇就強調了運動對于健康的重要性。無論是對于身體而言，還是對于心理而言，都離不開運動的支持。通過運動，我們可以增強體質，提高免疫力，減少疾病的發生。同時，運動還能夠調節心理狀態，減輕壓力，帶來愉悅和滿足感。運動不僅可以使我們的身體更加健康，還能夠讓我們的心靈更加健康。

文章接著介紹了不同類型的運動對身體健康的具體作用。有氧運動可以增加心肺功能，提高心臟和肺部的工作效率，促進身體新陳代謝的進行。力量訓練可以增強肌肉力量和耐力，提高肌肉的靈活性和肌肉纖維的數量。靈活性訓練可以增加關節的活動范圍，防止關節僵硬和運動受傷。均衡訓練可以平衡身體的力量，減少運動帶來的壓力和損傷。各種類型的運動相互結合，可以使我們的身體更加全面地得到鍛煉和提升。

除了身體健康，文章還重點強調了運動對心理健康的重要性。通過運動，我們可以釋放壓力，緩解焦慮和抑郁。運動使我們的大腦分泌出多巴胺和內啡肽等快樂物質，帶來幸福和滿足感。運動還可以提高自信心和自尊心，增強內心的力量和積極性。通過運動，我們可以調整心理狀態，激發斗志，面對困難和挑戰。在這個快節奏的社會中，運動成為了我們放松身心的一種有效方式。

運動與健康這篇文章所強調的不僅是運動對身體健康的直接作用，更是它對心理健康的影響。通過運動，我們可以減少疾病的發生，增強免疫力，提高身體素質。同時，運動還可以調節心理狀態，減輕壓力，提高幸福感。運動既可以是一種保健方式，又可以是一種享受生活的方式。

在讀完這篇文章之后，我對運動與健康的關系有了更深入的了解。我意識到了運動不僅是為了健康，更是為了讓生活更加美好。無論是從身體健康的角度，還是從心理健康的角度，運動都扮演著重要的角色。我們應該養成良好的運動習慣，增加鍛煉的時間和頻率。只有通過堅持運動，我們才能夠真正享受健康帶來的幸福和快樂！

「3」精氣神與健康動力讀后感

?各級黨組織要教育引導黨員、干部落實“重實踐”要求，堅持學思用貫通、知信行統一，匡正干的導向，增強干的動力，形成干的合力，在以學促干上取得實實在在的成效。

????堅定信念，胸懷大志。理想和信念不是一句空話，作為一名組工干部，我們既要胸懷大志，更要立足現實，要著眼本職崗位，扎扎實實地從小事做起，從自己做起，一步一個腳印，鍛煉自己，磨礪自己，時時刻刻嚴格要求自己，要有“遇事無難易，而勇于敢為?！钡木瘢獔猿忠匀嗣駷橹行牡陌l展思想，堅持高質量發展，不搞貪大求洋、盲目蠻干、嘩眾取寵；堅持出實招求實效，不搞華而不實、投機取巧、數據造假；堅持打基礎利長遠，不搞急功近利、竭澤而漁、勞民傷財，把好事實事做到群眾心坎上，不斷增強廣大人民群眾的獲得感、幸福感、安全感。

????恪盡職守，擔當作為?！安环e跬步，無以至千里；不積小流，無以成江河”，我們要立足于自己的本職工作，恪盡職守，把每一件小事做好，愛崗敬業，始終保持對組織負責、對崗位負責、對工作負責的態度，盡心盡力、專心做事。作為一名組工干部，要時刻做到履職盡責，擔當作為，有不怕吃苦，不怕吃虧的精神，勇于承擔起責任，把黨的事業放在心上，特別是面對危急險重的任務，在加班加點的情況下，仍然要講求工作效率，確保我們的工作質量，腳踏實地走好每一步。事不避難，義不逃責，要嚴肅整治拈輕怕重、躺平甩鍋、敷衍塞責、得過且過等消極現象，打造一支擔當作為的優秀組工干部隊伍。

????迎難而上，敢于斗爭。迎難而上，敢于斗爭、善于斗爭是中國共產黨人的鮮明品格。作為一名組工干部尤其是年輕干部要到吃勁崗位“淬火”，到艱苦一線“蹲苗”錘煉意志、增強本領、施展才干。要增強斗爭本領，勤于磨煉過硬能力。勇勝利是不會自動向我們走來，我們必須自己走向勝利。只有在吃勁崗位不斷提高政治能力、調查研究能力、群眾工作能力、應急處突能力，才能確保在重大風險挑戰面前豁得出去、頂得上去，在重大困難考驗面前迎難而上、敢于勝利，在重大矛盾問題面前敢抓敢管、善作善成

「4」精氣神與健康動力讀后感

毋庸置疑，這是一本好書。好的書一般被我分為三類：第一類是宣揚美的，文字優美、故事凄美、結構精美…能帶來美的享受；第二類是揭露現實的，把血淋淋的現實剖給你看，不添油加醋也不遮遮掩掩，針砭時弊冷峻堅毅；第三類則是啟發智慧的，從一個更高的維度審視自我，引發思考開悟人生。本書可能就是這樣一本智慧之書。

書名可能會讓一些人不以為然，因為久沒有什么信仰的中國人往往是不相信一切“牛鬼蛇神”的。與神對話？太玄乎了吧！但幾乎是從前言開始，這本書就沒有一絲宗教或者玄學的意味，這也是我喜歡這本書的原因之一，這個“神”不修來生，只講當下；這個“神”不設審判，一切隨心；這個“神”不壓抑欲望，反而推崇天性解放。因此，與其說是與神對話，其實更多的是對自己內心的拷問，作者用他非凡的智慧給出了一套完整的人生哲學。當然，這亦是“別人的人生觀”。

所以如果你還沒見識過完整的生老病死，沒經歷過飛蛾撲火般的愛，沒經歷過痛徹心扉的絕望，沒體味過幸福、溫暖、糾結、掙扎…我建議你還是盡量多多經歷了之后再來讀這本書，因為別人告訴你的幸福，跟帶著自己的疑惑去尋覓之后的，不一樣。希望你能心中有了自己的答案之后，再來《與神對話》。到那個時候，你可能會發現，你是在與自己對話，與好友對話，與親人對話，與愛人對話……

當然，你也可以帶著疑惑走進這本書，但希望你在聽他說完之后也別放棄自己體驗人生，特別是不要放棄對痛苦的體驗。受傷又怎樣，我就是要痛快的愛一場；失敗又怎樣，我就是要大膽的試一把；都當作一種體驗就好了，這都是生命的饋贈，也是找到自己那個神的唯一途徑。

再叨叨可能就劇透了[偷笑]祝大家都能遇到自己的那個神，把酒言歡抵足而眠～

「5」精氣神與健康動力讀后感

一、提振精氣神，營造發展的氛圍。

一是要建好隊伍，搞好團結提正氣。精氣神好不好，要看隊伍帶領得好不好。一支優秀的隊伍能提高工作效率，帶領整個團隊精神十足地圓滿完成工作任務?；鶎庸ぷ髑ь^萬緒，要提振基層人員的精氣神，需要我們建好隊伍，而建好隊伍的前提就是要搞好隊伍的團結。注重團結，就是人人不能以自我為中心，要從大局著想，從整體利益著想，不要相互拆臺，而要相互補臺，這樣的隊伍才能搞好工作，調動人員的積極性。但搞好團結、相互補臺，絕不是大家沆瀣一氣，不講原則，而是在揚正氣、講團結的原則下建好隊伍。我處現在有12個社居委，每個社居委的經濟實力、人員規模、建設情況都有所不同，建好這些社區的隊伍，發揮好這些隊伍的作用，有利于提振社區人員的工作激情，穩定一方民眾，造福一方百姓，也能為開發區的發展創造和諧的氛圍。

二是要鼓勵干事創業，獎懲分明提士氣。安慶開發區是安慶市經濟建設的前沿和窗口。要加快開發區的發展，必須要鼓勵廣大干部群眾有干事創業的激情，保護其干事創業的積極性。這也就要求我們在干事創業上要獎懲分明，干與不干不一樣，干好干壞不一樣，要從政治上、經濟上，獎勵那些在發展的過程中踏實工作、作出重要貢獻、取得一定成績的部門和個人。同時也要懲罰那些拖沓怠慢、工作不作為、造成極壞影響的部門和個人。只有做到在干事創業中獎罰分明，公平公正，才能提振士氣，最大限度地調動干部群眾干事創業的積極性，這也是鼓勵干部群眾自覺提振精氣神的重要方面。

三是要倡導民眾參與，民生為本提民氣。開發區的發展建設不是靠某個部門、某個人，也不是僅僅只依靠政府部門竭力的招商引資。能招來客商，還能留住客商，留住企業，使企業發展壯大，這是當前我們需要思考和努力工作的事情。倡導民眾參與旨在營造發展的氛圍，使人人關心開發區的建設，支持開發區的建設，留住客商，留住企業。倡導民眾積極參與其中，樂在其中，就需要我們基層工作的重心要以民為本、民生為本。民生需求能推動經濟轉型，轉型經濟又能保障民生需求，讓群眾在創業和奉獻中感受到幸福，那種全民要求并愿意發展的精氣神和干勁也就隨之而生，全民愿意參與并支持發展的民氣所向，也將營造和加強我們發展的氛圍和發展的后勁。

四是要凝心聚力，同心合力提人氣。人氣不僅能反映能一個地方的繁榮，而且能反映這個地方的精神面貌。反之，一個地方精神面貌的好差又能影響這個地方人氣的多少。開發區人氣的積聚，必然帶來開發區的繁榮，開發區欣欣向榮、生機勃勃的繁榮景象也必然提振廣大干部群眾干事創業的激情。要提振人氣，必先要凝心聚力、同心合力謀發展，要在開發區上下形成聚精會神搞建設，一心一意謀發展，齊心協力干事業，共同營造心齊、氣順、風正、勁足的良好政治氛圍。我們作為基層的管理部門，要努力做好做優本職工作，要服務好我們的群眾、我們的客商，用一種感恩的心，包容的態度來對待遇到的人和事，使客商群眾理解我們、支持我們，使開發區對外開放的服務形象牢牢地印在客商群眾的心中，為提振開發區的人氣、商氣做好基礎性社會服務工作。

二、樹立新形象，營造發展的環境

一是要把優質服務貫徹在工作上。開發區是城市發展的特殊區域，承載的不僅是城市的經濟發展，也承載著社會發展，面對的不僅是居民群眾，也面對著企業客商。在我們處理日常工作中，始終要提供高效的優質服務。不僅要進一步深化審批制度改革，簡化辦事程序，建立靈活高效的運行模式，努力提高現場辦結。而且要做到熱情周到、耐心細致的服務工作，營造穩定和諧的發展環境。有時一個微笑、一個手勢、一句溫暖的話語，都能感動我們的群眾，打動我們的客商。把優質服務貫徹在工作上，不僅體現了開發區對外開放的一種態度，更加能體現開發區的文明，開發區人的素質，這本身就是在對外宣傳開發區發展的新形象。二是要把群眾的利益放在心上。

開發區能夠發展依靠的是群眾，群眾的滿意才能推動開發區經濟社會的發展。這就要求我們必須把群眾的利益放在心上。作為基層的我們，首先要有飽滿的工作熱情和踏實苦干的工作態度。要有“四面山風來眼底，萬家憂樂到心頭”的使命意識。老百姓的憂樂，看上去都似“點滴小事”，但群眾利益無小事，再小也是大事，這是我們一種重要的政治觀、大事觀。我們要將群眾的呼聲作為第一信號，把群眾的滿意作為第一標準，把群眾利益作為第一目標。其次，作為基層部門要和群眾打成一片，傾聽呼聲，了解疾苦，一點一滴實實在在地為老百姓排憂解難，善于從點滴預兆中把握趨勢，早發現、早預防，及時把矛盾化解在萌芽狀態、解決在基層，為開發區的發展營造和諧穩定的環境。

三是要把解決群眾的困難落實在行動上。

群眾的困難就是我們自己的困難，不解決群眾的困難，積少成多，積小成大，就會變成影響穩定的社會問題。開發區的發展需要穩定和諧的社會環境，這就要求我們必須著力解決群眾遇到的困難。作為基層，在解決群眾遇到的困難時，不能浮于表面，敷衍了事，而是要撲下身子、沉下心把困難落實在行動上;不能之乎者也，欺騙群眾，而是要認真辦事，誠信對待群眾，即使一時不能解決的問題，也要給群眾一個合理的滿意的答復，從源頭上樹立政府的誠信和威信。分享：

「6」精氣神與健康動力讀后感

「7」精氣神與健康動力讀后感

《神鞭》這本書本來我并沒有覺得它會多好看，所以沒把它提到日程里?？赡翘扉e來沒事想找本書看，碰巧看見了它，被它那精美的封面所吸引，就打開來看了一下。

我看這本書才一周多一點，所以并沒有看多少，俗世奇人還沒有看完，只看了一半，可僅這一半就讓我受益匪淺。馮驥才把那些人刻畫得惟妙惟肖，生動形象，每當讀到一奇人的外貌時，他總是活脫脫的浮現在眼前，甚至連他的五官都可以清楚的看到，舉手投足間顯著自己的本事。

“天津衛本是水陸碼頭，居民五方雜處，性格迥然不同。然燕趙故地，血氣剛烈，水咸土堿，風習強悍?！边@是《俗世奇人》短篇中的第一句話，可見正是由于“天津衛”這復雜迥異的環境才造就了這一個個的“俗世奇人”。

在書中，有許許多多的人物被刻畫出來的手法技藝是出神入化，例如“蘇七塊”，文中是這樣寫的“手指一觸，隔皮截肉，里頭怎么回事，立時心明眼亮”。這句話描寫的他比CT拍片都神乎其神。當然，這是屬于正面描寫，其中還有側面描寫。例如“藍眼”和“黃三爺”。文中正面描寫“藍眼”技藝高超，眼賊得很，一輩子沒看錯過，可又寫“黃三爺”造假畫他愣沒看出來還花了許多錢買了回來，這就是從側面描寫“黃三爺”造假畫的技藝高超。除了這些另外還有許許多多的俗世奇人，比如說“藝高人膽大的”的“泥人張”；“能把死人說活了”的“好嘴楊巴”；“賣東西賣出道來”的“蔡二少爺”等等。

雖然讀得不多，單就這一點就讓我受益匪淺，讓我有了繼續讀下去的欲望。

這是學生尹紀越的一篇讀后感，孩子有了繼續閱讀下去的欲望，我向學生推薦《神鞭》的目的也就達到了。學生口口聲聲說學習緊張沒空讀書，關鍵還是沒有他們特愿意看的內容。馮驥才的《神鞭》所選都是精彩的中短篇小說，他對人物的描寫有獨到之處。不管學生成績好孬，一般都能讀入迷，從運動會期間那些學習困難生津津有味地閱讀就可以看出。

語文老師希求什么呢？大概莫過于學生在自己引導下愛上讀書了吧。

「8」精氣神與健康動力讀后感

我十分認同的書中的一個觀點，那就是，活在愛中不要活在怕中，并且要去“愛、創造”。

我們一般說生命是什么呢？生活又是什么呢？我可以說他是混雜幸與不幸、歡樂與悲哀、荒謬和真理的時間容器嗎？生命是一堆沙子，幸福是其中埋藏的金子粒兒？有時我有一種選擇悲劇的情節，有時我會沒完沒了的絮叨自己的慘痛的回憶，有時會沉浸在傷感里面并伴有病態的享受。為什么呢？一方面，好像是認為事情本來就是這樣的，并且有慘痛的經歷仿佛證明自己不是對生活的真相一無所知，并不是活在蜜罐里的人；另一方面，仿佛自己在認同生活歸根結底就是個悲劇，是在經歷了許多勵志影片和書籍之后，也模仿類似情節從某個低谷中爬起來。其實是矯情而已，是自己在不停傷害自己而已，是自己選擇了自己所不想的。

我想說我所觀察到的：有些人活在怕中，人們為了尋找愛而去尋找宗教信仰，相信自己被庇佑被關愛被重視，而過了不久，繼續活在信仰中的怕中：他們被告訴有關于宗教的歷史，他們被教導觸犯戒律的后果，他們被告知不信的罪惡，他們看見極力偽裝良善的信徒，他們為了順應環境而改變長久形成的本性，讓自己覺得自己越來越不是自己，讓自己覺得自己滿身的罪惡，勉強自己目睹奇怪的行為，他們不知道所信仰的會給自己什么樣苦難作為考驗。最終，“怕”被延續，承認信仰卻放棄宗教。

如果活在“怕”中，如果承認命運已經被設定，如果顧彼失此不顧自身的感受，刻意尋找什么生命真諦都于事無補。

每個人手中都有選擇權，每個人都會規勸自己走向美好，每個人都在創造而不是被安排，每個人“怕”的字眼后面都有一個“愛”的答案。怕失去，那么現在珍惜；怕失敗，那么現在開始努力；怕被忽視，那么主動關愛別人；怕貧窮，那么想想自己擁有什么并相信自己改變的力量。

那么，選擇“愛”好么？從“怕”里解脫了好么？不要在意別人而專注自己好么？真心成為自己喜悅的自己好么？

「9」精氣神與健康動力讀后感

元宵佳節即將到，我急得不得了。吃飯要趁熱，祝福要趁早。等到那晚來到，短信一定熱鬧，我在一邊偷笑--他們統統遲到!提前祝你元宵節快樂!

元宵佳節飄然而至，短信祝福到處都是，查查找找，翻翻瞧瞧，時間我的最早，祝福我的，真摯的祝愿您及您的家人身體健康，快樂元宵!

元宵佳節到，祝你快樂常打照面，煩惱“宵”失不見;幸福常駐身邊，憂傷煙“宵”云散;吉祥鋪地蓋天，愁緒“宵”聲匿跡;祝你快樂元宵，“宵”遙自在。

元宵佳節賞花燈，快樂心情落繽紛，平安之夜為你慶，吉祥之星為你升，祥和之火為你舞，歡樂之歌為你唱，夢想之月為你圓，龍年精彩你最眩!

元宵佳節龍燈鬧，短信祝福送心間，說句吉祥話，送句吉祥語，添份吉祥詞，再加吉祥句，元宵佳節盼團圓，圓圓的湯圓人更圓，朋友情誼是永遠，問候的心兒不會變。

元宵佳節即將到，真誠來把祝福送，生活甜蜜如元宵，心情燦爛似燈籠。友情濃濃像美酒，身體好比南山松，家庭團圓享如意，事事順心運亨通!

元宵佳節龍燈鬧，月兒圓圓心歡笑;情圓事圓人團圓，福運財運好運連;圓圓的元宵粘又粘，吃到嘴里甜又甜;幸福的元宵再來一碗，愿你萬事能圓圓!

元宵佳節多喜慶，合家團圓樂融融。心情愉快朋友聚，歡天喜地祝福送。身體健康事業順，財源滾滾好遠連。年年吉祥如意多，祝福朋友好生活。

元宵佳節慶瑞牛，燈紅人喜祝同學：合家團圓幸福牛，身體健康健壯牛，財源滾滾旺旺牛，吉祥如意開心牛，好事多多牛牛牛!春節祝福短信

「10」精氣神與健康動力讀后感

魏現有

企業文化是指企業在長期的生存和發展中所形成的，為企業多數成員所共同遵循的最高目標、基本信念、價值標準和行為規范。企業文化是提升企業競爭的無形資產，更是企業生存和發展的源動力。在風云變幻的市場經濟中，要使企業順應改革開放的大趨勢并得以健康發展，離不開企業文化建設?？梢哉f，企業文化是現代企業管理的靈魂，也是增強企業凝聚力和競爭力，確保企業生存和發展的根本戰略。作為一家上市企業，如何建設好企業文化，關乎這個企業能否保持可持續發展，能否保持在 市場經濟中的核心競爭力，打造企業文化精、氣、神就顯得尤為重要。

精，就是精神、精髓、精要，就是以勇爭第一的精神激勵員工。多氟多自創業以來，就始終以“超越自我、完美有缺”的企業精神引導人、鼓舞人、激勵人。在精神培育、精神氛圍和精神傳播方面引領并融會貫通。形式多樣的企業文化培訓、拓展，文化上墻、文化長廊，每年的人才座談會以及對并購企業進行文化植入，全面營造“我們同企業一起成長”的人才理念，讓員工在潛移默化中感受企業文化的魅力，融入其中，逐漸成為真正的多氟多人。

氣、就是氣魄、氣場、氣勢，就是以永不服輸的志氣凝聚員工。這種志氣的成功打造靠的就是始終堅持“感恩、求真、向善、唯美”的道德規范，以日臻完善的現代企業文化管理制度和激勵約束機制，打造良性循環的制度文化，塑造敬業創優的濃厚氛圍。廠歌、廠旗、廠標，每月進行莊嚴的升旗儀式，每月幾十條來自基層員工的合理化建議，重大節日開展豐富多彩的文化活動，每年隆重的標兵和先進員工表彰，堅持八年開展大學生結婚送禮金活動、堅持八年開展金秋助學活動、堅持八年為職工發放生日蛋糕等。一系列扎實有效的措施有力營造了敬業愛崗、奮發向上、創先爭優的濃厚氣氛，增強了廣大職工熱愛企業、建設企業、發展企業的自尊心、自信心和自豪感。

神，就是神氣、神韻、神采，就是以永無止境的理念服務社會。企業形象和企業品牌就是企業的名片，樹立企業形象，鑄造企業品牌，靠的是客戶信賴的過硬的產品品質，公司始終“把自己融入企業，把尊嚴融入產品”作為質量方針，就是要倡導人品和產品融為一體的品質精神。公司由氟起家，做到氟鋰結合、氟硅巧分家，創造了冰晶石、氟化鹽和六氟磷酸鋰多個世界第一的奇跡。順應大趨勢，響應國家號召，挺起為國家、為民族爭光的科技脊梁，轉型升級，擁抱新能源。國家、省部級多項榮耀于一身，神采飛揚。

如果說企業文化是一個分子，那么精則是其核心層，氣是中心層，神為彰顯層。以精為核心，向外拓展，則形成了企業的氣質、氣氛，精和氣向外發揚，則彰顯出企業的神韻、神采。企業的精氣神強大了，企業文化力轉變為推動企業又好又快發展的力量一定會更加強大!

「11」精氣神與健康動力讀后感

提升精氣神，強化執行力

古人云：“天有三寶日月星，人有三寶精氣神?！币粋€人如果沒有精氣神，就會萎靡不振、不思進取，喪失遠大理想和堅定信念，有了精氣神，就會有理想、有追求、有作為；一個單位如果沒有精氣神，就會一盤散沙、死氣沉沉，喪失凝聚力和戰斗力，有了精氣神，就會團結一心、敢于亮劍、虎虎生風；一座城市如果沒有精氣神，就會黯然失色、了無生機，喪失共同的價值追求和精神支柱，有了精氣神，就會富有靈性、充滿韻味、朝氣蓬勃?？梢?，精氣神是一個企業文化內涵、一個群體精神特質、一個人綜合素質的集中反映，也是一個企業加快發展、一個群體奮發向上、一個人拼搏進取的動力源泉。

學不知足，業精于勤，必須努力學習專業知識，不斷提高工作水平，充分發揮職能作用。要端正自已的學習態度，深入探究理論知識，夯實專業知識，開拓創新意識。通過不斷學習加強自我修養，提高自身素質，提升自身效能，提高執行力，要樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，把思想統一到 “為政之要、貴在落實；落實之要、貴在執行”的理念中來。工作上要以高標準、嚴要求、精益求精，認真細致的做好做實各項工作。

細節決定成敗，境界決定世界，觀念決定行為，行為形成習慣，而習慣左右著我們的成敗，執行則需要培養自己的自覺習慣，摒棄惰性。執行力的提升需要我們改變心態，形成習慣，把等待被動的心態轉變為主動的心態，面對任何工作把執行變為自發自覺的行動。

拉里·麥克默荒說：“如果你等待，你會發現什么都沒沒變，唯一的只是你變老了”。因而工作必須積極主動，認真領會領導意圖。認識的高度決定執行的力度，認識到位，是我們提升執行力的原動力，只有把思想切實統一到上級的決策高度上來，才能不折不扣、善始善終地執行各項指令，在工作中放開手腳，勇于嘗試，敢于去做。

才者，德之資也；德者，才之帥也。提高執行力就要做到誠實做人，認真做事，我們常說，誠誠實實做人，認認真真做事，做人要有一個做人的標準，做事也要有一個做事的原則，要用一顆感恩的心，像對待自己的父母一樣對待，這樣才會有一種良好的心態，才會有一種積極向上的工作態度，誠實認真地執行好領導的每一項決策，要時刻牢記執行工作，沒有任何借口，要視服從為美德，工作中無小事，工作就意味著責任，無論在任何崗位，無論做什么工作，都要懷著熱情，帶著情感去做，而且要竭盡全力，盡職盡責地做好，對待工作，不要說不行，有時困難重重，也要堅決去執行，別人不會干的，自己要能干，別人會干的，自己要更會干。對待工作要謙虛務實，不沾沾自喜。提高執行力就要認識到沒有最好，只有更好，戒驕戒躁，誠實謙虛。

人生的價值，即以其人對于當代所做的工作為尺度。個人執行力是指每一單個的人把上級的命令和想法變成行動，把行動變成結果，保質保量完成任務的能力。團隊執行力是指一個團隊把戰略決策持續轉化成結果的滿意度、精確度、速度，它是一項系統工程，表現出來的就是整個團隊的戰斗力、競爭力和凝聚力。觀念決定思路，思路決定出路，觀念轉、大地寬，觀念的力量是無窮的，觀念轉變，思想解放具有“核裂變”效應，能夠產生推動發展的不竭動力，只有轉變觀念，解放思想，才能始終保持快速發展，才能始終充滿蓬勃旺盛的精力。

孔子曰：“其身正，不令而行;其身不正，雖令不從。”弘揚正氣是中華民族的傳統美德，在自己的工作崗位中帶頭弘揚正氣，就要按照“高標準、嚴要求、先行動”的標準，增強“自我管理”意識，嚴格落實各項規定，遵守社會公德、職業道德和家庭美德。

篇三：“提振精氣神、增強責任心、強化執行力”活動總結

“提振精氣神、增強責任心、強化執行力”活動總結 我車間“提振精氣神、增強責任心、強化執行力”專項整頓工作開展以來，針對工作中暴露出一些薄弱環節，部分干部職工在思想認識、工作作風、勞動紀律等方面存在的問題，按照“三編、三查、三整、三評、總評”的工作方法與思路，專項整頓工作取得了實質性的成果?，F將專項整頓工作總結如下：

一、領導重視，全員參與

為了切實搞好這次專項活動，我車間高度重視，廣泛動員，深入開展活動，制定了活動實施方案，并設立了活動領導小組，組織召開動員大會，做到干部職工人人知曉，個個參與，營造良好氛圍，促進干部職工統一思想、提高認識，為專項整頓工作順利開展奠定良好的思想基礎。

二、存在的問題及整改措施

1、存在的問題 開展活動以來，我車間通過召開職工大會，認真查找問題，主要發現存在以下幾方面的問題：一是學習意識差，學習缺乏主動性、積極性和系統性，虛于應付，流于形式，理論學習不深入，工作水平不高、工作能力不強，部分干部職工思想跟不上形勢，業務跟不上崗位職責要求，缺乏創新精神等；二是紀律意識差、工作渙散，遲到早退、上班期間串崗、擅自脫崗、辦私事、玩游戲等現象時有發生，工作效率低下，工作中大手大腳，浪費水電資源等；三是責任意識差，對所擔負的工作不能盡心盡職地完成，對自己該解決的問題不能認真去解決，工作作風虛浮，干事創業的氣氛不濃，工作干勁不足，怕苦怕累、有畏難情緒，辦事拖拉等問題； 四是落實意識差、執行力度不夠，工作程序亂，沒有條理性，對車間的工作部署不能及時完成，說得多，做的少，執行力度不高，甚至弄虛作假，虛報浮夸等。

2、存在問題的主要原因

以上存在的問題雖然有一定的客觀原因，但主要是主觀原因造成的。問題出在表面，根子生在思想上，分析其原因如下：一是政治理論學習還不夠系統深入，在理論學習上不能掌握科學理論的精神實質和科學體系，并沒有達到學習的應有目的。理論學習缺乏系統性，因此對政治理論學習缺乏深 入了解，影響了理論水平的提高。 二是宗旨觀念有所淡化，有時產生松口氣的念頭，認為自己工作已經很努力了，致使某些工作有時不夠深入，不夠細致， 有時僅滿足于

完成上級領導交辦的任務，忽視了工作的積極性、主動性、創造性。 三是學習方面自我要求有所放松，放松了對業務知識的進一步學習，憑經驗做事。

3、整改措施

一是解放思想，更新觀念，加強學習，提高自身素質，在這次整頓活動過程中，車間加強培訓力度，注重職工理論知識、業務知識、規章制度的培訓，每月定期對職工針對性的進行組織學習，從根本上提高了職工學習理念；二是健全和完善各項制度，對勞動紀律進行了專項整頓，通過不定時查崗和夜班車間組織抽查等辦法，查出睡崗者12人，分別對其進行了批評教育和給予一定的考核，基本上消除了職工遲到早退、脫崗串崗睡崗等現象； 三是獎罰分明，轉變職工工作理念，為了提高工人工作的積極性，

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我車間每月在職工中評選一名“巡檢明星”和一名“操作能手”，在五個運行班組中評選一個優秀紅旗班組，對其進行獎勵，活動開展以來，我車間分別對8名職工和4個運行班組進行了獎勵，調動了工人工作的積極性、主動性和創造性；四是堅持責任到人制度，將年度工作目標層層分解，在今年年初我車間分別同五個運行班組簽訂了目標責任書，把工作目標細化、量化，層層分解，做到人人有擔子，崗崗有人管，形成一級抓一級，層層抓落實的局面，在分解任務目標的同時，建立嚴格的考核獎懲機制，任務目標有安排、有落實、有考核，工作結果有評比，有獎懲，確保完成各項工作任務。

通過本次專項整治活動，消除了廣大職工思想消極、干勁不足的問題；解決了廣大職工責任心差、作風不實的問題；糾正了廣大職工庸碌無為、暮氣沉沉、有責不負的現象。在今后的工作中，我車間廣大干部職工將以更加飽滿的工作熱情，更加良好的精神狀態，更加務實的工作作風，全身心地投入到各項工作中去，為永煉的發展譜寫新章！

“提振精氣神、增強責任心、強化

執行力”活動總結

「12」精氣神與健康動力讀后感

元宵佳節已來到，送你一個甜蜜大元宵。元宵粘，粘住好運連連;元宵甜，帶來甜蜜美滿;元宵圓，圈住幸福大團圓;元宵軟，健康快樂到永遠。元宵節，愿你全家團團圓圓，甜甜蜜蜜，美美滿滿，快快樂樂!

元宵節，煮一碗湯圓送給你：平安皮包著祝福餡，用愛心煮熟，吃一個幸福，吃兩個溫馨，吃三個健康，吃一碗發財，喝湯順利!

元宵佳節逢新春，好運飛來滿乾坤，惦記感情最是深，為你敞開思念門，帶著友情的真誠，做個實在真心人，帶著祝福精氣神，祝愿你快樂吉祥，馬到功成。

「13」精氣神與健康動力讀后感

精神氣，是指精、氣、神，道教內丹學術語。那么，在工作中怎么提升精氣神呢？下面大家就隨小編一起去了解一下吧！

注重工作業績。

干部在工作崗位上工作，首先就要拿出像樣的工作業績，所以，對于干部這種業績的展示就非常重要，可以組織活動，大家工作業績進行集中評比，對干事創業的人是一種鼓勵。

加強考核管理。

對于干部的管理，應該是日常和年度相結合，要強化量化指標的考評，對那些敢于擔當、勇于作為的人，應該從“工作實績”的指標中有所側重，這樣才能提高干事創業的積極性。

突出正向激勵。

無論任何時候，都應該讓那些想干事、能干事、干成事的人有自己的舞臺，所以，必須堅持正確的選人用人導向，對業績突出的干部，一定要優先使用，鼓勵其他干部奮勇爭先。

做到獎懲相濟。

對于干部的考核，如果工作態度積極端正，業績突出，那么，應該適當給予獎勵，對那些不服從組織安排、不擔當、不作為的干部，就應該及時作出懲戒。

允許失誤失敗。

對于干部在工作中出現了失誤，那么，一定要有容錯糾錯機制，不能讓敢于創新的人吃虧，不能讓多干活的人倒霉，要實事求是區別對待，給干事者重振旗鼓的機會。

加強日常監督。

對干部的監督應該常抓不懈，上級部門應該建立制度機制，嚴肅黨的組織生活，注重加強監督和檢查工作，對日常發現的問題進行綜合分析研判，對存在的苗頭性問題及時解決。

提升能力素質。

干部干事創業的決心有了還不夠，還應該有相應的能力素質，只要提高了能力，才能在履職盡責中取得良好的效果，要大力強化干部素質培養，完善他們的知識結構。

「14」精氣神與健康動力讀后感

讀《與神對話》第一卷，時不時有想要拍案叫絕的沖動；

讀《與神對話》第二卷，有好幾次看著看著感覺渾身血脈豁然通暢，身體變得很輕很輕，說不出來的舒服，以至于忍不住閉起雙眼，細細體味這種美妙的感覺；

讀《與神對話》第三卷，覺得人類真的很渺小很渺小，感覺自己是站在宇宙間的某個星球上看著地球上發生的一切，所有的事情是那么的透徹，這個星球根本就沒有什么秘密，也沒有什么是讓人不理解的！就好像人類在看著螞蟻們的生活一樣！看到結尾的時候，有一種很穩定，很祥和，很感動的情緒充滿了整個身體，這種感覺真得很棒！

最后看了《與神回家》！對人的生死有了一個全新的認識！這真的是一個全新的視角！尼爾。唐納德。沃爾什怎么就有這樣的智慧呢？我只能相信他真得是在“與神對話”了，哈哈！

就像書里一直在說的，這套書不是無緣無故來到我的手上的，他是響應我的要求，被我吸引而來！

寫這段話的時候，爸媽在遙遠的外婆家，因為外公危在旦夕！

現在想想，自己有一段特別想看書，就覺得沒看書很難受！有一次我還在QQ簽名上寫了：很久沒看書了，很想看書！為這個還被同學挪揄了！但是現在回想那段時間剛好是聞知表姐夫病重的時候！表姐夫是家里的頂梁柱，一家5口，就靠他和表姐打工賺錢養，兩個兒子都在讀大學，需要很多錢，表姐夫有點手藝，一年下來也還不錯，養養家也就這樣維持著！可能是表姐夫太節約了，一年到頭吃了太多腌制的東西（我猜測的），不幸就得了尿毒癥！當表姐夫得知病情的時候，他沒有采取任何的醫療，他說：家里好不容易好點了，不能因為要給我治病就又把大家拖累了！所以他一直堅持著不醫治！當姑姑把事情告訴我爸的時候，表姐夫已經病入膏肓了！

爸爸把這件事告訴我的時候，我無言！

表姐夫才40出頭呀！姑父也剛去世不久。姑父的死又純屬意外，他是爬上屋頂蓋瓦片的時候摔下來猝死的！

人的生命怎么就這么脆弱呢！從20xx年我回國，5年的時間就有5位親人相續離我而去！

大概就是這個時候我很想看書，在網上一搜，就看到《與神對話》了，于是就嘗試著買了一本，結果一看之下驚為天書！立馬追買了整套書！

這真是一本充滿智慧的書！里面牽涉了科學，宗教，社會，政治，環保，早教，教育，物理，哲學，生死，親子關系，兩性關系。任何你想到的和你沒想到了里面都有了！強烈推薦朋友們買來看！

作為一名早教工作者，本人非常認同書里關于早教的那段闡述，等我有時間的時候我摘錄一部分供大家欣賞！

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